細胞活性化・細胞若返りヨガ
【肩~背中スッキリ、快眠編】2018年5月29日(火) 19:20〜20:35
ヨガやストレッチ、体操やコアトレーニングなどでエネルギーが流れやすくする。体と心を整え、体中の細胞一つ一つにより多くの酸素・栄養を届け、細胞から健康になる。
会場 | D→START心斎橋店 |
---|---|
住所 | 大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目7-30 21 心斎橋ビル3F 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 細胞 若返り アンチエイジング 姿勢 呼吸 バランス 柔軟 栄養 ヨガ YOGA |
事務局 | Vairocana YOGA お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
『細胞活性化・細胞若返り ヨガ D→START 5月』
お待たせしました!大阪で新たにレッスンを始めます!
ご縁に感謝(^人^)
ウォーターサーバー完備!
レンタルマット(有料、下記参照)もあります!
現在のところ、D→START でのレッスン内容は、
ひと月毎にフォーカスする箇所やテーマを変えていく予定です♪
5月は『肩~背中スッキリ、快眠編』
↓
ーーーーーーーーーーーー
※要予約※
■開催日時
・5月20日(日) 10:20~11:35 (開場 10:00)
・5月29日(火) 19:20~20:35 (開場 19:00)
※コワーキングスペースですので、開場前の来場はご遠慮下さい。
お着替えが必要な場合は、開場後にスタジオでお願いいたします。
■参加費 : 2,500円/回 当日、会場でのお支払い(現金のみ)
■持ち物 : ヨガマットかバスタオル、 動きやすい服装
※レンタルマット : 税込324円/枚
(当日受付にて現金支払い)
※会場でのお着替えはレッスン前後各20分以内に、会場にてお願いします。
締め付けない・動きやすいお洋服なら、お着替えなしでももちろんOK
※他、必要なモノは適宜ご用意ください
■会場:D→START心斎橋店
住所 : 〒542-0083
大阪市中央区東心斎橋1丁目7-30 21 心斎橋ビル3F
地下鉄 御堂筋線 心斎橋駅より徒歩3分
地下鉄 堺筋線 長堀橋駅より徒歩1分
http://d-start.com/spaceinfo/shinsaibashi
※1階には業務用コンビニが入ってます
※道路北向かいに、クリーム色の高層マンション(アルグラッドザタワー心斎橋)あり
ーーーーーーーーーーーー
自分自身で体と心を整え、姿勢が良くなり柔軟さが増すことで呼吸も穏やかに、深くなっていく‥。
ヨガアーサナ(静止したポーズ)やストレッチ、ダイナミックアーサナ(動きのあるヨガ)や体操に加え、コアトレーニングなども組み合わせて、心と体をほぐしていきます。
体中の細胞一つ一つにより多くの酸素・栄養を届け、元気で柔らかく温かい 細胞本来の状態を思い出して(若返って)喜んだり、楽しんだり。
細胞レベル・体の内側からの健康、体の軽さを感じていただきたいと思います。
体が硬い方ほど喜びが大きいと思いますので、是非お越しくださいませ。
日常の姿勢やバランスを整える方法を覚え
長年のクセから良い習慣が当たり前になる様に、
ちょっとしたセルフメンテナンスで回復が早まり
寝るまで元気でいられる様に、
日々活力・エネルギーがあふれ、より元気に より楽しく過ごしていただけたら…
大切な時間とお金をより幸せな事に使っていただけたら…
と願っています。
日常の中で、気が付いた時にスグ実施できるよう、イスを使う場合もありますが、
レッスン中ずっと椅子をご使用いただいてもOKです。
横になる時のためにバスタオルをお持ちいただければ大丈夫です。
開催場所
D→START心斎橋店(大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目7-30 21 心斎橋ビル3F)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
---|---|---|
肩~背中スッキリ、快眠編 | ¥2,500 | 終了 |
イベントは終了しました
変更履歴
- 定員を【8】から【7】に変更しました。2018年5月24日(木) 20:03
イベント参加 | 0/7 |
---|