【呼吸セラピーヨガ】呼吸が深くなる、なぜか心が満たされる
2023年9月15日(金) 10:00〜2023年9月17日(日) 21:00
今すぐ始めるウェルネス習慣!
会場 | イルチブレインヨガ石橋スタジオ |
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住所 | 大阪府池田市石橋2-2-10 マキノビル2階 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | ヨガ スピリチュアル 瞑想 メンタル 大阪 ストレス解消 占い 脳科学 東洋医学 |
事務局 | 【呼吸セラピーヨガ】呼吸が深くなる、なぜか心が満たされる事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
忙しい日々の中で、あなたはどのぐらい自分の呼吸を感じる時間があるでしょうか?
ほとんどの方はそんな時間はないでしょう。
呼吸のリズムは私自身の生命のリズムです。
それを感じるとなぜか、なんとも言えない安心感、満足感に満たされます。
時には何の涙かわからない涙が流れ、心が浄化されることもあります。
心が軽くなれば、体は必然的に癒やされて健康になります。
何か満たされない、と感じている方、ぜひ体験してみてください。
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✨イルチブレインヨガの体験クラスでは
まず、今のあなたの体と心の健康状態や不調の原因について、経験豊富なインストラクターが呼吸や体の動きを通して詳しくひも解いていきます
なぜなら、
自分が必要だと思っているものと、体が必要としているものは違うことも多いので、まずは現在の状態を正確に知り、あなたに必要なプランを立てるお手伝いをします
イルチブレインヨガは、シンプルな動作に瞑想、腸トレ、気功を取り入れたクラスで、20代から80代まで幅広い年齢層の方々が実践中!
年齢や体力に合わせて無理なく続く!
初心者大歓迎 • 男性もOK♪
レッスン時間は10時〜、14時〜、19時〜
事前にカウンセリングをさせて頂きますので、レッスン時間15分前にお越しください。
その他の時間をご希望の方はご相談ください。
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イルチブレインヨガ 石橋スタジオ
◆池田市石橋2-2-10マキノビル2階
(阪急宝塚線「石橋阪大駅」東口より徒歩1分セブンイレブン2階)
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開催場所
イルチブレインヨガ石橋スタジオ(大阪府池田市石橋2-2-10 マキノビル2階)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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呼吸セラピーヨガ | ¥1,000 | 終了 |
募集期間:2023年9月13日(水) 00:00〜2023年9月17日(日) 15:00
イベントは終了しました
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終了