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春デトックスワークショップ

2023年3月12日(日) 10:00〜11:00

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春デトックスワークショップ

ワークショップでは、体を動かし体を活性化させ、呼吸を深くすることで、体と心のデトックスを行います。日常生活でも取り入れられる方法をお伝えします。

会場	中央公民館(Mウイング) 4階和室
住所	長野県松本市中央1丁目18番1号　中央公民館(Mウイング) 4階和室地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > その他趣味
事務局	呼吸ラボお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

３月になり春の陽気になりましたね。

冬の間にため込んだ心身の毒素や老廃物が表に出ようとする時期でもあり、花粉症などアレルギー反応が出やすい時期です。そのため、外に出す(デトックス)することが大切です。

ワークショップでは、体を動かし体を活性化させ、呼吸を深くすることで、体と心のデトックスを行います。日常生活でも取り入れられる方法をお伝えします。

こんな方にオススメ

✓ 花粉症をなんとかしたい！

✓ 上半身や顔に症状が出ている

✓ 感情をコントロールしたい

✓ 心が落ち着かず焦りやすい

参加費： 1,000円

日時：2023年3月19日(日) 13時30分～14時30分

講師：徳冨理香（とくとみ　りか）　090-4351-1716

長年、冷え性、便秘、頭痛に悩んでいました。呼吸を学ぶことで体の状態を知ることができ、次第に全身の気血水の循環が良くなりました。体の不調から解放され、自然とポジティブに変われました。この体感を通して、心身の健康を伝える活動をしています！

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開催場所

中央公民館(Mウイング) 4階和室（長野県松本市中央1丁目18番1号　中央公民館(Mウイング) 4階和室）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
呼吸ラボ20230312	￥1,000	終了

募集期間：2023年3月3日(金) 21:00〜2023年3月11日(土) 23:00

イベントは終了しました

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終了

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