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【日本初!新感覚エクササイズ!】 Swing Fitness (スイングフィットネス)体験

2023年12月5日(火) 19:00〜19:45

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【日本初!新感覚エクササイズ!】 Swing Fitness (スイングフィットネス)体験

たった30分で滝汗!音楽に合わた新感覚のエクササイズ!運動未経験の方も楽しく体を動かそう!

会場	スポーツクラブNASなんばパークス
住所	大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70　なんばパークスT‐terrace1F 101号地図
料金制度	無料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ
事務局	株式会社 LAWN フィットネス事業部お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

【韓国のテニスブームから生まれた、新感覚エクササイズ！！】

Swing Fitness (スイングフィットネス)体験

＊POINT 01
ひねりで正しい姿勢・シェイプアップ！！
上半身をひねる動きで腹斜筋などのインナーマッスルを刺激。女性に嬉しいくびれ効果や、姿勢の改善にも繋がります！

＊POINT 02
全身運動で効率的に脂肪燃焼！！
消費カロリーの大きい筋肉を刺激して、効率よく脂肪燃焼します！
上半身だけでなく前進のおよそ7割を占める下半身の筋肉を使って効率的な脂肪燃焼を実現！

＊POINT 03
効果的な心拍数を維持！
ただしんどい運動ではなく、プログラムを通して痩せやすい心拍数をキープすることで、全身シェイプアップを実現します！

予約方法:

NASなんばパークス予約サイトより(初回会員登録後、施設にご連絡お願い致します。)

申込サイト(https://rsv.nas-club.co.jp/register/) →

初回館員登録方法(https://www.nas-club.co.jp/area/pdf/2023020726_02.pdf)

場所:NASなんばパークス第2スタジオ
(〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中 2-10-70 なんばパークス T‐terrace1F 101 号)

日時:12/5(火)19:00～19:45

料金:無料

定員:各回 15 名 ※事前予約制 (当日空きがあれば参加可能)

持ち物: タオル・室内シューズ

その他:必ず動きやすい服装、室内シューズを着用の上ご参加ください。

今後より良いプログラムにするために、皆さまにアンケートのご協力をお願いしております。また、一部の方にインタビューをお願いする場合がございます。ご協力のほどお願い致します。

室内シューズのレンタルもございますが、有料となります。「スイングフィットネス体験」以外の施設利用においては、別途料金がかかります。

実施者:株式会社 LAWN フィットネス事業部
担当者:李潤聖 (Mail:ri.yunson@lawn.co.jp / Tel:050-7112-1186)

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開催場所

スポーツクラブNASなんばパークス（大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70　なんばパークスT‐terrace1F 101号）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
Swing Fitness	無料	終了

募集期間：2023年11月29日(水) 00:00〜2023年12月5日(火) 19:00

イベントは終了しました

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