おのころ心平 アイビーマッピングワークショップ
2022年9月4日(日) 14:00〜16:00
最強のココロ整理術と呼ばれるツールを使った、プロのカウンセリングをリアルライブで体験していただけます。
イベント形態 | オンライン |
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Webセミナー | Zoom |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 花謌 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
と、考えたことがあるのなら
これからご紹介するワークショップは
きっと、お役に立つはずです。
あなたは、どちらですか?
やりたいことがあるはずなのに、
目の前のことに追われているうちに、気づけば1日が終わっていたり、
ネットやSNSなど移り変わりが早く、ついて行けない。
情報が多くてストレスに感じるている…、ということも、あるかもしれません。
アメリカ国立科学財団の発表によると
脳内では、1日に6万語も思考していて、
そのうちの80%がネガティブなこと、
更には、95%が、昨日と同じ内容を繰り返しているそうです。
周りからの情報だけでなく、
自分の頭の中も、日々忙しくしている割に、
無駄な思考も多いんだなぁ…と驚きますね。
情報も、取捨選択しよう
2人の違いは、ちょっとしたことなんです。
何が正しい情報なのか?
もちろん、それも必要だと思いますが
「何が、自分とって必要で、価値のある情報か」
分かっているかは、大切なポイントです。
情報に振り回されている人は
散らかった部屋で探し物をしているのと同じ状態。
時間がかかるだけでなく、探すことに疲れてしまいます。
自分にとって大切なことが分からないと、
情報で埋め尽くされた脳も、疲弊してしまいます。
イイことがありません。
アイビーマッピングの特徴は、ことばを文字にし、視覚化することです。
紙とペンさえあれば、どこでも出来る最強のココロ整理術でもあります。
あなたの頭の中にあるけれど
「ことば」として出てきていない無意識の部分を
いったん頭の中から取り出して、
文字にし、視覚的に見直ししていきます。
すると、何度も繰り返している口癖や言葉、
あなたの「受け取り方」のクセに気づくことが出来ます。
また、声にするだけで
思考が整理されていくだけでなく、
本当に優先したかったことや、本音が浮き彫りになり
目の前にある「事実」に対する「受け取り方」の選択肢が増えていきます。
誰にとっても正しい答え、なんてありません。
あなたが「幸せ」と感じ、納得できる答えを見つけること。
それが出来るのがアイビーマッピングなのです。
アイビーマッピング的思考が身につくと‥
おのころ心平先生をお迎えして、
アイビーマッピングでどんどん整理されていく様子を
ご覧いただける機会をご用意しました!
また、後半のワークでは、実際にあなたもマッピングを体験していただけます。
日常での取り入れ方のコツがわかりますよ。
14:00~15:00
周りにいる“気になる人”から自分の視点を知る
おのころ心平
公開マッピングとは?
「話し手」が話した内容を「聞き手」は、ホワイトボードなど、全員が見える方法で書き留めながら進める、アイビーマッピングです。
通常は、1枚の紙に書き留めながら、「話し手」「聞き手」の2人だ毛で行うのですが、公開マッピングでは、2人以外の人にも見聞きしていただきます。
「話し手」の言葉を聴きながら、自分ならどう考えるか?自分ならどのような表現をするだろう?と考えてみたり、
「聞き手」がする質問の意図や、タイミングに目を向け、自分ならどのような質問で、どこを掘り下げるだろう?と考えてみるのも面白いですよ。
今回、おのころ心平先生による公開マッピング事例を、リアルライブで2~3名見ていただけます。
15:00~16:00
実際に「聞き手・語り手」にチャレンジ!
杉山まいこ
アイビーマッピングマスター
アロマセラピスト歴19年。これまでに施術してきた人数は、のべ10,000人以上(2万時間)プライベートでの人間関係にストレスを感じていたころ、娘のアトピーも発症。同時期に「アイビーマッピング」と出会い、自身のために学び始める。
自己理解を深めるうちに、過去への整理がつき、自分が望む未来が明確に。使う言葉を意識しはじめたことで、人間関係、娘のアトピーも回復することを経験をする。
サロンでのカウンセリングに取り入れるほか、全国・海外からも依頼があり、1000人を超えるセッション実績を持つ。
映画鑑賞と、笑顔があふれる賑やかな場所が好き。
マッピングお茶会とは?
実際にマッピングを体験していただける場です。
ペアでご参加の方は、その方とマッピングを取り合います。お一人で参加の方は、セルフマッピングといって、自分で自分に問いかけながら進めます。
おのころ先生の、公開マッピングとはまた違った、日常のちょっとしたシーンで使えるコツなどもお伝えしながら、初めての方でもできるワーク内容です。小学生の文字が書ける年齢のお子様でしたら、体験にご参加いただけます。(2018年から毎月1回、開催してきました、マッピングカフェと同じように進めます)
今回のワークショップ・後半では、ご参加の皆様にアイビーマッピングを実際に体験していただきます。
オンラインの画面越しのマッピングではなく、ぜひ「あなたのすぐ隣にいる方」とマッピングしていただきたいと思っています。
ご家族、ご友人、同僚‥あなたが、もう少し仲を深めてみたいな‥と感じている方どなたでも構いません。ぜひお誘いいただき、当日、あなたと一緒の画面で参加してください。
もちろん、当日お一人でのご参加もOKです。
その場合は、セルフマッピングと言って、自分で自分に質問しながら書きとるという方法で進めていきます。
参加者様からの嬉しいお声
こんな方におススメです
自分と他人との違いを楽しめるようになりたい
自分の本当の気持ちにたどり着くためのヒントを見つけたい
頭の中の言いたいことを、上手く言葉にするのが苦手からの脱却
日常のコミュニケーションを前向きに楽しめるようになりたい
相手の気持ちではなく、自分の気持ちを大切にする感覚が分かるようになりたい
よくある質問
アイビーマッピングはセルフで行うことも出来ますが、1人で行うとどうしても自分の思考の範囲内でだけの質問になりがちで、普段と同じ答えにたどり着きがちです。他の方から聞かれて答えるだけで、あたらめて考えることができ、誰かに話すということで頭の中が整理されていきます。
今回の主催で、アイビーマッピング・マスターの杉山まいこです。
私がマッピングと出会ったのは7年前。
それまで、アロマセラピストとして10年以上、お客様のカウンセリングなどもしてきましたが、とにかく、知らない人と会話をするのが苦手で、できたら施術だけしていたいな…と思っているようなセラピストでした。
だから、なかなか自分指名のお客様が増えないのも悩みでした。
また、真面目過ぎる性格も重なり、スタッフに厳しい伝え方をしてしまい、後悔したことも何度もあります。
さらにその頃、夫との関係も悪く「言った・言わない」の喧嘩が絶えない日々で、何でこの人は分からないんだろう…と、イライラが多かったのを覚えています。
とにかく、コミュニケーションが苦手だったのです。
そんな私でしたが、アイビーマッピングと出会ったことで人生が大きく変わってしまいました。
今では、マッピングなしの毎日は考えられないほどに…。
今回、私の恩師でもあり、師匠でもある、おのころ先生のアイビーマッピングを実際に見ていただける機会を持つことができました!
人生が変わるほどのアイビーマッピングって、どんなもの?
まだよく分からないけど興味があるという方に、ぜひお越しいただきたい2時間です!
ぜひ、「解釈」のレパートリーを増やして
より幸せな「真実」を増やす一歩にしていただければと思っています。
たくさんのご参加お待ちしています。
開催場所
オンライン
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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お一人で参加 Zoom |
¥1,500 | 終了 |
ペアでご参加 Zoom |
無料 | 終了 |
イベントは終了しました
イベント参加 | 0/15 |
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