utenacafe〜「わたし」のカラダを知る〜『女性ホルモン 更年期 実践編』
2023年11月21日(火) 11:00〜12:00
更年期を快適に過ごすための生活や仕事の仕方について学びます。
会場 | utenaworks株式会社 |
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住所 | 京都府京都市下京区五条堺町塩釜町363番地 株式会社ウエダ本社北ビル3階 地図 |
料金制度 | 無料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 更年期 女性ホルモン 仕事 家事 育児 快適 バランス |
事務局 | utenaworks お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
utena cafeは子育て中の私が 「”はたらく”で私をいろどる」ための生き方・働き方を、毎週様々な切り口からお話しています。
カフェのように、みんなでおしゃべりしながら学びあう、そんな時間です。
11月21日は
〜「わたし」のカラダを知る〜女性ホルモン 更年期 実践編
更年期を快適に過ごすための生活や仕事の仕方について学びます。
更年期は全ての女性に訪れる閉経前後45〜55歳の10年間
閉経に向けて女性ホルモンのバランスが崩れやすい時期なので
色々な症状が出やすくなります
この時期に快適に過ごせる様にするためのポイントは
女性ホルモンのバランス✨
前回のutenacafeの〜「わたし」のカラダを知る〜女性ホルモン更年期仕組み編では
女性の健康にとって大切なふたつの女性ホルモン卵胞ホルモン(エストロゲン)と、黄体ホルモン(プロゲステロン)の特徴や役割についてをお伝えしました。
今回の実践編では、更年期を快適に過ごすために出来ることをお伝えしていきます。
更年期を快適に過ごすためにできることを
一緒に見つけませんか?
utena cafeは 「わたし」を知り、「わたし」の活かし方を見つける場所。
子育て中にあきらめることなく「いきいきはたらきたい!」という想いを紡いでいきます。
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日時:11月21日(火)11:00~12:00
場所:utenaworks
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アクセス
▶京都市営地下鉄 五条駅 1番出口より東へ徒歩5分
▶京阪電車 清水五条駅 3番出口より西へ徒歩10分
▶専用駐車場がございません。近隣のコインパーキングをご利用くださいませ。
開催場所
utenaworks株式会社(京都府京都市下京区五条堺町塩釜町363番地 株式会社ウエダ本社北ビル3階)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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11/21utenacafe『女性ホルモン 更年期 実践編』 | 無料 | 終了 |
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