コミュニケーション力&ストレス耐性アップのためのグループコーチング
2024年4月21日(日) 10:00〜2025年1月19日(日) 12:00
対人関係の円滑化&へこたれない自分の確立につながります。全10回の講座ですが、途中からの参加や単発参加も可能です。
イベント形態 | オンライン |
---|---|
Webセミナー | Zoom |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 株式会社MindUp お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | Mind Up |
イベント詳細
コミュニケーションで困るのは、どんな時ですか?伝えたいことが伝わらず、想定と違うことになってしまったり、自分の考えが理解されず、腹立たしく思ったり。それには「コミュニケーション力」と「簡単にへこたれないストレス耐性」が必要です。
この講座では、コーチングの手法を用いて、自分と相手の両者の存在を認め、尊重することで、対人スキルを高め、お互いの前向きな思考・行動を引き出す手法を学びます。前半はスキル習得を中心とした内容、後半は自己理解を深める内容となっています。コミュニケーション力を高めるとともに、「ストレス耐性」が高まります。
全10回で「ストレス耐性」が高まる効果を実感していただけるカリキュラムとしていますが、1回ごとに完結する内容です。途中からの参加や、1回のみの参加も可能です。アシスタント講師による補講を別日に実施する場合もあります。
↓↓↓ 下記にチェックが入る方は、是非お越しください!
☑ ストレートに伝えたいのに、相手を傷つけない言い方が見つからない
☑ ハッキリ言いたいのに、言い方が分からず、まどろっこしくなる
☑ 「あの時、ああ言えばよかったのに」と後で思ったのに、次回も同様になってしまう
☑ 「なぜ、あの人はああなんだろう?」と残念に思うものの、対応方法が見つからない
☑ 相手に寄り添いつつ、後押しのできる自分になりたい
☑ ぶれない自分の軸を確立させたい
☑ 自己肯定感を高めたい
対面・オンライン |
オンラインのみ |
内容 |
||
⒈ |
2024/4/21(日) |
2024/4/24(火) |
コーチングとは? 承認・傾聴のスキル |
|
⒉ |
2024/5/19(日) |
2024/5/22(火) |
リフレイン・要約・質問・確認のスキル |
|
⒊ |
2024/6/16(日) |
2024/6/19(火) |
主語の使い方 Iメッセージ・Youメッセージ・Itメッセージ |
|
⒋ |
2024/7/21(日) |
2024/7/24(火) |
リフレーミング ネガティブ→ポジティブ変換 |
|
⒌ |
2024/8/18(日) |
2024/8/21(火) |
話題の膨らませ方・結論の出し方 質問のバリエーション |
|
⒍ |
2024/9/15(日) |
2024/9/18(火) |
行動強化・行動弱化 やる気スイッチの入れ方 |
|
⒎ |
2024/10/20(日) |
2024/10/23(火) |
未完了を完了させる 気がかりを減らし行動力を高める |
|
⒏ |
2024/11/17(日) |
2024/11/20(火) |
自分は何に携わると調子が良いのか? 自分の特性を知る |
|
⒐ |
2024/12/15(日) |
2024/12/18(火) |
感情と行動のメカニズム アサーティブコミュニケーション |
|
⒑ |
2025/1/19(日) |
2025/1/22(火) |
言いづらいことの伝え方 事実を伝える・フィードバック |
<講師>まえ ふみ
コミュニケーションコーチ、キャリアコンサルタント
教育学部を卒業し教員免許を取得し、民間の人材派遣会社に就職。人をバックアップする仕事にやりがいと奥深さを覚える。営業・内勤・PMとして20年勤務。育児休暇を3度取得し、働く母として、定時で退社する辛さ、仕事を他者に振り分ける難しさを経験。仕事を続けるためには自分のスキルを高めるしかない!とコーチングを学ぶ。8年間の複業経験を経て独立。現在は、人材採用・人材定着のコンサルタント、研修講師として活動中。
<備考>
状況により、会場が変更になる場合やオンラインのみの開催となる場合があります。
開催場所
オンライン
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
---|
イベントは中止になりました
変更履歴
- イベントチケット「1回目 4/21(日)10:00~12:00 会場・オンライン同時開催」のチケット名を【1回目 4/22(日)10:00~12:00 会場・オンライン同時開催】から【1回目 4/21(日)10:00~12:00 会場・オンライン同時開催】に変更しました。2024年4月6日(土) 15:45