アラフォーママ やりたいことがいっぱい!「時間がない 」をスッキリ解決時間術

やりたいことがいっぱいありすぎて、あれもこれも頑張ってやってるのに自分時間が作れずに困っていませんか？

 

いつも忙しくバタバタ動き回って仕事や家事もこなして

自分のやりたいこともするためにあちこち手を付けておきながら

結局忙しくなり過ぎて中途半端。

 

子どもの習い事、PTA活動、突然舞い込む頼まれごと

退勤時間をすぎても終わらない会議・・・。

色々やっているうちに子どものお迎え時間もぎりぎりに

ダッシュで帰宅して、慌ただしいまま家事、

子どもと入浴、気が付いたら

いつの間にかバタンキュー。

 

あれっ？？うっかりしてた。　

〆切ぎりぎりの報告書類や企画書作成で

いっぱいいっぱい。

またまた仕事頼まれちゃった、どうしよう・・・。

あ～～、あの仕事の〆切も近づいてる！！！

ちょっと！！子どもの学校の面談もあるじゃん！！

なんかいつも心も時間も余裕がなくて

どうすればもっとさっさと片付けて

さくっと定時に帰ってやりたいこともできるようになるの？

学童と保育園のお迎え行かなきゃ！！

また仕事持ち帰りかぁ～～。寝られないよ～。

私って24h営業のコンビニみたい。

TOEICの勉強もしないと・・・。

ふ～～～。

 

 

 

こんな生活送ってるアラフォーママいませんか～？

 

同じパターンを繰り返してる。

それもしかしたら自分軸（価値基準）が

見えてないのが原因かもしれませんよ～。

 

 

あなたの大切な価値基準を見つけて生活を整えて

スッキリ自分時間を作れるようにしませんか？

 

大切な家族との時間だけでなく、

自分だけの時間もしっかり確保できて

スッキリ仕事も家事も片付いて

周囲からの信頼もアップ！

プライベートも充実！

家で子どもとの時間も確保できるから

休みの日には家族でお出かけ。

自分のスキルアップをするための

自分時間もしっかりGet❤

 

 

そんな生活を手に入れる方法を

「アラフォーママ やりたいことがいっぱい!「時間がない 」をスッキリ解決時間術」でお教えしちゃいま～す。

 

 

こんにちは～。

やりたいこといっぱいの子育てママの人生を応援する

コーチ・カウンセラーの成合弘恵です。

 

実は私、昨年3月末までバリバリ高校生に英語を教えていた

元公立高校教諭53才です。

現職時代は教員にありがちなワンオペ育児。

このご案内の冒頭でお伝えしている状況は

実は過去の私の姿でした。

 

しかし、自分軸を整えて

本当に自分にとって大切な優先順位が分かってからは

自分の思考も行動もすっきりシンプル

ブレがなくなったんです。

そのことで、仕事、家事、育児、

プライベートも充実した生活を送ることも

できるようになるんです。

 

実際、この方法を取り入れることで

私は、英語教諭として勤務時は

13年連続で担任と同時に最大時5つの職務を

兼務しつつカウンセラー、コーチの資格を取得。

ほぼワンオペで息子二人の中学受験も

乗り切ることができました。

 

 

そんな私は、現在は子育てママが

プライベートも充実させて幸せでないと

自分の子どもや家族と

心から笑顔になるなんてできない。

そんな思いから

子育てママが自分の生活を整えて

定時退勤し公私ともに充実した生活を送れるようにする

サポート活動をしています。

 

 

もし、今この文章を読んでくれているあなたが

過去の私と同じような状態であるならば

一度私の講座を受けてみませんか？

 

一緒に解決策を考えましょう。

ママ同士だからこそ話せる本音ってありますよね？

気楽に話して、スッキリしてってね。

 

 

この勉強会がおススメの方

・自分軸を持ってしっかりとした足取りで生きたい方

・定時退勤して家族との生活を大切にしたい方

・本気で人生を変えたい方

・仕事でいつも〆切に追われて忙しい生活を変えたい方

・バタバタ忙しくしているのに仕事が進まない方

・ワクワクした気持ちで毎日過ごしたい方

・人生をより充実させたい方

・時間管理が上手になりたい

・時間の使い方が下手

・副業の時間を作りたい

・無駄な時間を減らしたい

・目標達成するための時間が欲しい

・新しいことに挑戦する時間を作りたい

・優先順位の付け方が苦手

 この勉強会で得られるメリット

・自分にとって大切な価値観が分かる

・自分軸で生きられるようになる

・行動に優先順位をつけられるようになる

・定時退勤できるようになる

・気持ちがすっきりする

・心の詰まりが取れる

・家族との時間も取れてプライベートが充実する

 

✨勉強会の内容✨

１　気づかずに落ちている落とし穴
２　自分のライフプラン&日々のスケジューリ
　ングのポイント
３　子育て、家事、仕事の両立をするために
　やるべきこと
４　価値基準のワーク
４　プランニングワーク

過去の私の講座を受講した方の声

・自分の仕事の優先順位や計画は立ててやっていましたが、プライベートのことまで考えたことがありませんでした。中学受験のこともこの講座に参加して先生とお話するまで、まだ大丈夫だと思っていましたが、動かないとマズイと気づきました。（30代小4ママ）

・あたたかい優しいお人柄の先生なので、話しやすく他の講座も受けてみたいと思いました。

　（30代　2歳ママ）

・先生が明るく元気で押しつけがましさがない方なのでお話して元気をもらえました。

（40代　中１ママ）

 

【開催日時】　①4/19(水)21:30～22:30 　②4/21(金)21:30~22:30　③4/22(土)14:00~15:00　④4/22(土)21:30 ～22:30

　　　　　　　                     

【参加費】　無料

 

【開催】　Zoom　（Zoomは顔出し、本名でご参加ください。）

 

【申し込み〆切】　①4/18(火)20:00　②4/20(木）20:00　③④4/21(金）20:00

【特典】希望者のみ無料個別相談60分

　せっかくの機会なので、皆さんのお悩みを聴いて、専門家の私からお伝えできることを増やせればと思います。有料講座のご案内も含みます。

（個別相談日程は別途相談の上組みます。）

 【定員】各回3名

【その他】参加ご希望の方で、都合のつく日程がない方はお気軽にお問い合わせください。可能な限り対応いたします。

 

【講師プロフィール】
成合弘恵(なりあいひろえ)

大学卒業後、大手中高受験指導塾で中高受験指導を行う。
教え子は、開成高、筑波大付属高、早慶附属高に多数合格。
結婚退職後、長男が3歳の時に公立高校教諭として採用され、
19年間勤務。NLPプロフェッショナルコーチ&教育カウンセラー。

NLPマスタープラクティショナー　子育てコミュニケーション1級

長男は東大現役合格。二人の息子の元中学受験ママ。