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トレッキング&ヨガリトリート@荒船山(軽井沢集合)

Name: トレッキング&ヨガリトリート@荒船山(軽井沢集合)
Start: 2023-04-22T08:15:00+0900
End: 2023-04-22T15:15:00+0900
Location: 荒船山
Rating: 4

2023年4月22日(土) 08:15〜15:15

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大自然とつながる登山とヨガで身体と心を癒やしましょう

会場	荒船山
住所	長野県北佐久郡軽井沢町大字軽井沢1178 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
事務局	Four Seasons Yoga with Hideko お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

こんにちは！
2023年軽井沢ヨガリトリートの第一弾
“日帰り Trecking & Yoga”
お申込みスタートのお知らせです。

昨年からスタートしたプチ登山と
ヨガのリトリート。
大好評をいただきまして
今年はもうちょっとチャレンジなお山に
チャレンジしてみようという
運びとなりました。

といっても、
初心者レベルとされているお山ですので
登山初めての方も安心してご参加いただけます。

無心に山を登る感覚は
ヨガをしているときの感覚と重なる部分が多く
現代人が感じるストレスとは別物の
生命の危機感を肌で感じることで
普段使っていない脳の部分が刺激されるんですね。
こういった種類のストレスを感じることは
現代人にとってメンタルのバランスをとる上で
実はもっとも効果のある方法だと
近年言われています。

普段都会で頑張っているご自身へ
本物の贅沢プレゼント(*˘︶˘*).｡.:*♡

皆様のご参加心よりお待ち申し上げております！！！

スケジュール

8:10　　　
JR軽井沢駅集合（東京方面からですと8：07着新幹線がございます。）
9:10
荒船山登山口
車でお越しの方はここで集合となります。

　　　　　

9：10　　　登山スタート

10：30　　
ご自身の呼吸の音 “しか” 聞こえない静寂の中で
Yoga & Meditation

11：50　　
荒船山到着！
荒船山ってどんな山？　→ https://yamahack.com/2579

下山

13：15
神津牧場到着
日本で最古の洋式牧場
放牧ジャージー牛の鉄板ランチ＆ソフトクリームで腹ごしらえ〜〜〜 – ̗̀ ( ˶’ᵕ’˶) ̖́-

15：30　
JR軽井沢駅解散
イベントのあとは旧軽銀座ぶらぶらしたり
軽井沢アウトレットでショッピングをお楽しみください。　　　　　

定員（軽井沢駅からの送迎付き）
7名様
※お車でお越しの方はカウントされません

日時　
4月22日（土）8：10〜15：30

料金　
①12,000円
（料金に含まれるもの：軽井沢駅⇄登山口までの往復送迎代、登山アテンダント料金、ヨガレッスン料金、ランチ代）軽井沢駅までの交通費は自己負担となります。

②8,800円（ご自身のお車で来られる方）

お支払い方法　
Paypay　または　銀行振込

【傷害保険加入について】
イベントへのご参加の方の不注意などによる怪我につきましては各自己責任で参加して頂いております。（移動中、イベント中の転倒、お客様同士での接触など）
アウトドアは危険がつきものですので、心配な方は各自傷害保険への加入をおすすめいたします。

服装　　
トレッキングシューズ
（初心者山なのでウォーキングシューズでも可）
ヨガウエア（着替えるところないので、着てきてね！）

持ち物　タオル
　　　　水分
　　　　日焼け止め
　　　　小腹がすいちゃう方はスナック

登山アテンダント＆ヨガ：Hideko

みなさまとめっちゃ素敵な時間を過ごすことを楽しみにしております

わ〜✧*｡\(｡˃ ᵕ ˂ )/ ✧*｡〜い