究極的に楽で簡単で健康的で洗い物も最小限な自炊知りたい人はこのカフェ会へ
2023年7月8日(土) 10:00〜11:00
毎日脳死してできる自炊とか何のためにやってるかとか話しまする
会場 | エクセルシオールカフェ本厚木駅店 |
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住所 | 神奈川県厚木市泉町1-1 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | カフェ会 出来る事 神奈川県 本厚木 小田急線沿線 自炊 健康診断 食生活 楽な自炊 ダイエット |
事務局 | カフェ会 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
健康診断の季節ですね。体が資本とは言え、毎回しっかり自炊するのは難しい。ってか毎回しっかり自炊しようとすると時間の取られ方が...。洗い物も面倒。栄養バランス?考えてらんない。
ただ、外食やコンビニで買うと高い。もう、コンビニ弁当ですら高い上に量も少ない。だからもっとお金がかかる。
だからもう、最初にザックリと肉、米、野菜、の割合だけ決めておいて後はてきとーに。ってやり方で自炊をしてて。それでいて体重の増減も±1kgくらいで推移。一時期5,6kgくらい体重増えたけどリカバリーして元通り。
私のやり方だけでなく、いろんな人の話も聞きながらやりやすい方法を一緒に考えたりします。
開催場所
エクセルシオールカフェ本厚木駅店(神奈川県厚木市泉町1-1)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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カフェ会参加 | ¥1,000 | 終了 |
募集期間:〜2023年7月7日(金) 23:00
イベントは終了しました
終了
イベント参加 | 0/3 |
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