何をやるにも気分が重い…そんな憂鬱気分をパッと明るくする思考法とは?

仏教ってなに？岐阜結びの講座です

連日暑い日が続き、何をするにも気分が重い…そんなことはありませんか？

そんな憂鬱気分を吹き飛ばそうと、友人と出かけたり、スポーツしたり、趣味に没頭したりしても、

気づくとやっぱりどこか心が重く、力が出ない。

それどころか暑さに加え、衝撃的な報道や感染症の再流行の兆しもみえて、ますます気分が落ち込んでしまいますよね

そんな憂鬱気分を吹き飛ばし、心明るく過ごすにはどうしたら良いでしょうか？

ポイントはズバリ ”思考法” です！

ブッダの教える思考法を取り入れることで、憂鬱気分をパッと明るくすることができるようになるのです☘️

この教えを一緒に学び、明日からの毎日を生き生きと過ごしましょう✨

この講座は20代、30代の方対象です

●日時

　7月31日（日）18：30〜20：00

●会 場／場所

岐阜メディアコスモス（1階・かんがえるスタジオ）

●講 師

　高松良行先生

　仏教講座を始めてから１７年。

　学生時代を名古屋で過ごし、その後、福井、広島、

　東京、岐阜、富山、新潟等で活動。

　また、招待を受けてアメリカのカリフォルニアに１年間滞在し、ロサンゼルス、サンフランシスコでの講演経験があります。

　分かりやすさをモットーにした、親しみやすい仏教講師です。

●持ち物

　筆記用具

●参加費

　参加費は決まっておりません。お気持ちをお預かりします

　（目安は1000円です）。

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無料でわかりやすく動画で学ぶこともできます(^^)

詳しく知られたい方は以下のURLをご覧ください☆

https://online.japan-buddhism.com/

この機会をお見逃しなく！

●主催：「仏教ってなに？＠ぎふ結び