★5/7(土)@福岡 知っているだけで幸福度アップ すぐイライラする!を改善 怒りの3つの原因とマネジメント法
2022年5月7日(土) 10:30〜12:00
予備知識なしでもOK。初めての人でも分かりやすい内容です。
会場 | 福岡学びのサロン |
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住所 | 福岡県福岡市中央区渡辺通2丁目6 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 心理学 アンガーマネジメント 哲学 ブッダ 仏教 サークル 福岡 学び しあわせ 人間関係 |
事務局 | ブッダの智慧に学ぶ 縁(ゆかり) お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | ブッダの智慧に学ぶ 縁(ゆかり) |
イベント詳細
こんにちは☆
ブッダの智慧に学ぶ縁(ゆかり)です。
新緑がキラキラと輝くシーズンになりました。
気が付けば、もうGWです。
時が過ぎるのは本当にはやいですね。
忙しい毎日の中で、本当に大切なことに目を向ける時間を持つことは
あなたの人生をキラキラ輝かせる有意義なご縁となるでしょう☆
そんなステキな時間を皆さんとシェアしたいと思います。
今回のテーマは多くの人が悩んでいる「怒りの心」についてです。
◎こんな人におススメ◎
・イライラして言ってはならないことを言ってしまった・・・
・部下が言うことを聞かずにイライラしてつい怒鳴ってしまう
・あの人のあの言葉にムカムカして、ご飯が美味しくない
・怒りのスイッチが入ると、なかなかおさまらない
・怒りを感じたとき、その思いを衝動的に人や物にぶつけてしまう
・怒りをぶちまけたあと、「しまった」と思い、一人反省会になってしまう
・怒りの心に悩んでいる
・周囲に怒りっぽい人がいて困っている など
いつも怒っている人は、近寄りがたい印象を受けます。
怒りの感情は、自分も、周りの人も傷つけてしまいます。
「怒り」の心に悩まされている人は特に最近増えています。
怒った後は、いつも自己嫌悪に陥り、何とも言えない味気ない気持ちに襲われます。
「あぁ・・・なんであんなこと言ってしまったのだろう」
と後悔しても後の祭り。
最近、そんな怒りの心と上手く付き合う為のアンガーマネジメントに関する本、
研修、勉強会など沢山ありますね。
「アンガー」とは「怒り」のこと。
「マネジメント」とは「上手く付き合う」ということです。
そんな話題のアンガーマネジメント。
実は、2600年前のお釈迦様が教えられているのです。
「どうしたら腹が立たないようになるのか」
「怒りの心とうまく付き合うにはどうしたらよいのか」
多くの人が関心を寄せるテーマにブッダの知恵から切り込みます☆
怒りの原因と怒りをマネジメントする方法を2回に分けてご紹介します。
この怒りの対処法が分かれば、怒りの心に悩むことなく、
どんな時も平安な心いられます。
ブッダの知恵を学んで、悩みをスッキリ解消☆
これであなたも、イライラ、ムカムカした気持ちと、おさらばです♪
<内容>
●私を怒らせるものの正体とは?
●怒りのメカニズムとは?
●数学者ピタゴラスの名言
「怒りは□□で始まり◇◇で終わる」
を知るだけで怒りがいかに恐ろしいが分かる
●怒りの根っこには必ず「私が○○○」という思いがある
●イライラしやすい人は、△△したいという気持ちが強い人
そんな人に知ってもらいたい「べき」の境界線とは
●怒りは心の悲鳴
●腹が立った時に心を沈めるメソッド
●突然、罵詈雑言を浴びせてきた人を一瞬で黙らせた
お釈迦様のエピソードとは
●怒りをただ抑えて我慢すればよいのか?
など。
これを知れば、人間関係もストレスフリーになる!
一生モノの技術が得られます!
知って得する!
知らないと一生後悔する!!
あなたの人生が180度ガラリと変わるブッダの智恵を
お話しします☆
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【参加者の声】
とっても心が楽になりました。
怒りの心との付き合い方、とても勉強になりました。
またぜひ参加させてください!(20代女性)
大変に勉強になりました!
今まで本で読んだことなり、学んだことなりが
「仏教」というものを通じて裏づけされたように感じました。
ものすごく深いものを感じました。仏教。
怒りの心との向き合い方、その切り口も、なるほど~と
納得でした。
また機会を作ってぜひ参加したいです。(30代男性)
大変有意義な時間を過ごさせて頂きました。
勇気を出して参加して良かったです。
なんで私は怒りっぽいのだろう・・・とずっと悩んで
いましたが、お話を聞いて、とってもスッキリしました。
またいろんな勉強会に参加させていただきたいと思います。
(30代女性)
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「仏教をしっかりと学んでみたい」方だけでなく、
「関心があって一度聞いてみたい」方や、
「今まで学んだことがないけれど気になる」方など、
初めてでも安心!わかりやすい内容です。
日時:5月7日(土)10:30~12:00
場所:福岡学びのサロン
※西鉄大牟田線薬院駅から徒歩1分のレンタルスペースです
参加お申込み者に別途ご案内します
定員:8名
(他のサイトからも参加受付しています。
定員になり次第締め切りますので、今すぐお申し込みを)
参加費:1000円
主催:ブッダの智慧に学ぶ縁(ゆかり)
講師:中村真與(まよ)
千葉大学教育学部中学高校数学専攻課程科卒業
セミナー講師・仏教カウンセラー
学びのカフェ天神登録講師
朝カツや異業種交流会、セミナーの主催など
関東、関西などで約10年間、活動。
九州での活動は、約5年。
こころと身体の健康をモットーに活動しています☆
得意分野は、自然食、ヨガ、心理学、仏教などなど
開催場所
福岡学びのサロン(福岡県福岡市中央区渡辺通2丁目6)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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ブッダの智慧に学ぶ 縁(ゆかり) | ¥1,000 | 終了 |
イベントは終了しました
レビュー
主催グループ「ブッダの智慧に学ぶ 縁(ゆかり)」のイベントに参加された方のレビューです。
仏教を学びます。
歎異抄について、画像や黒板を用いて順序立てて説明してもらえました。ありがとうございました。
主催者からの回答
レビュー、ありがとうございました!今後の励みになります。またのご参加をお待ちしております☆
充実しています
とても丁寧に講義をしてくださり、良かったです。充実した内容でした。ありがとうございました。
主催者からの回答
レビュー、ありがとうございます❀嬉しく読ませていただきました。またぜひご参加くださいませ☆
イベント参加 | 6/8 |
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