横浜:【あがり症を根絶する!!】100人の前で話してもまったく緊張しない「話し方」実践セミナー
2024年5月11日(土) 14:15〜15:45
緊張から解放される!魔法のビジネスボイストレーニング
会場 | スカイメナー横浜 912室 |
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住所 | 神奈川県横浜市西区高島2丁目11-2 スカイメナー横浜 912室 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 報告 会議 プレゼン 話し方 説明 あがり症 緊張 スピーチ 人見知り |
事務局 | モチベーション&コミュニケーションスクール お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | モチベーション&コミュニケーションスクール |
イベント詳細
〇セミナー概要:
・人前で話すのが苦手
・大勢の前だとドキドキしやすい
・注目を浴びると不安を感じる
・緊張で声や体が震えることがある
・あがり症で頭が真っ白になることがある
こういったことでお困りではありませんか?
人前に立って注目を浴びたり、大勢の人から見られたりしたら誰でも緊張すると思います。
ただ、過剰に緊張したり、極端に人目を気にするようになると、本来のあなたの力が発揮できないかもしれません。
そこで、今回のセミナーでは100人の前で話してもまったく緊張しない「話し方」をお伝えします。
「緊張が止まれ!」と思っても、なかなか緊張は止まりませんよね。
そんなとき、緊張しない「体の使い方」「メンタルの整え方」「声の出し方」をきちんとマスターしておけば、いざというときに安心です。
やることが明確に決まっていれば不安が安心に変わるかです。
今回の90分のセミナーでどのくらいの自分に変化が起きるか、ぜひ楽しみにしていてくださいね。
あなたのエントリーを心よりお待ちしております。
〇セミナー内容:
◆レジュメ1:あがり症を根絶する話し方メソッド
1)どんな状況でも緊張せずに話せる方法
2)大勢の前で自信を持って話せる技術
◆レジュメ2:緊張を緩和する体の使い方
1)緊張しやすい姿勢とリラックスできる姿勢
2)体を安定させる呼吸法
◆レジュメ3:メンタルを強化する
1)首を整えるとメンタルが整う
2)至高のメンタルケア3選
◆レジュメ4:緊張から解放される発声
1)表情筋アプローチ
2)声を自在に変える喉と顎の仕組み
◆レジュメ5:緊張しない心と体の整え方
1)毎日できるセルフトレーニング
2)話し方を変えて人生を豊かにする
以上を通じて、いつでもリラックスして自分らしく話せるコツをお届けいたします。
本やウェブでは決して学べないノウハウが満載です。
ぜひこの機会に、人前で自信を持って話せる技術を身につけて、あなたの話し方を向上させてみませんか?
〇こんな人におすすめ:
1:人前で話すときに緊張しやすい方
2:注目されるとドキドキする方
3:あがり症で声が震えることがある方
4:緊張で頭が真っ白になることがある方
5:社交的な場で話すのが苦手な方
〇期待できる効果:
1:人前でリラックスして話せるようになる
2:大勢の前で堂々と伝えることができるようになる
3:緊張で声や手足が震えることがなくなる
4:頭が真っ白になることがなくなる
5:自分に自信が持てるようになる
〇講師紹介:
モチベーション&コミュニケーションスクール:小杉 みゆき
・伝わる話し方トレーナー
・あがり症克服トレーナー
学生の頃からラジオ好きで、毎週番組を録音して何度も聴いていた。ラジオのパーソナリティの真似をして1人で喋ったり、その内容を友達に面白く話すことに楽しさを感じるようになる。
大学を卒業した後、9年間接客業に携わり、かねてから憧れだったボイストレーナーに転身。「先生みたいに元気にハキハキ喋れるようになるにはどうしたらいいですか?」「どうしたら先生のように明るく前向きに話せますか?」「人前で話すときに緊張してうまく話せないのですがどうしたらいいですか?」と多数質問をいただくなかで、『心と身体は繋がっている』『声はテクニックだけではなくメンタルと深い関係性がある』ということに気づき、解剖学と脳科学を学び始める。それから頭を支える首を正しい位置に戻し、身体の筋肉をほぐすストレッチの重要性を伝えることで、緊張せずに声が出しやすくなり、さらにメンタルや性格までも前向きになっていく生徒が多数現れる。
ボイストレーニングを学び、そして自身でもボイストレーニングを指導して20年。これまでの経験を活かし、現在は伝わる話し方・あがり症克服トレーナーとして、年間延べ1,500名の生徒を指導する。「コミュニケーション力を磨けば人間関係が変わる、そしても自分も変わる」という想いを持ち、緊張しない話し方、自信を持って話せる技術、あがり症克服セミナーなどを提供している。
〇モチベーション&コミュニケーションスクールとは?
北海道、青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、石川、福井、茨城、栃木、群馬、千葉、埼玉、東京、神奈川、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、兵庫、鳥取、岡山、島根、広島、山口、香川、徳島、愛媛、高知、福岡、佐賀、大分、熊本、宮崎、鹿児島、沖縄、全国44都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。
開催場所
スカイメナー横浜 912室(神奈川県横浜市西区高島2丁目11-2 スカイメナー横浜 912室)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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セミナー受講料 | ¥3,000 | 募集中 |
レビュー
主催グループ「モチベーション&コミュニケーションスクール」のイベントに参加された方のレビューです。
コミュ力アップ
話す内容は3割くらいで、あとは非言語コミュニケーションが重要であることを教えて頂いた。具体的な方法も分かりやすく教えて頂き良かった。
PREP法を使った実践もして頂き大変勉強になった。あとは日々練習を積み重ねてコミュ力をアップさせていきたい。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントをいただきありがとうございます。
本セミナーがお役に立てたらうれしく思います。
日々の練習の積み重ねが実を結ぶといいですね!陰ながら応援しております。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
コミュニケーションの再認識
この講義を受けて話し方とコミュニケーションの重要性を再認識しました。講師の方に熱心に教えて頂きました。ありがとうございました。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントいただきありがとうございます。
本セミナーがお役に立てたらうれしく思います。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
緊張しない「話し方トレーニング」実践セミナー
脳科学から会話を上手く進める方法を教え、それを踏まえて練習を繰り返すセミナーでした。
大きく見やすい図表と、ゆっくりとした分かりやすい口頭説明で理解もしやすかったです。
講師の方も元コミュ障なので、コミュ障の心をよく分かっていて、失敗しても怒らず優しく指摘していただけます。
又、良い点も指摘していただけるので、自信も付きます。
会話に自信が無い方にはお勧めの講座だと思います。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントいただきありがとうございます。
大変うれしく拝読いたしました。
本セミナーがお役に立てたとしたら幸いに存じます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
具体的な対処法を教えてくれる
人前で話すことについて、具体的な対処法を教えてくださいました。今後の活動に生かすことができそうです。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山と申します。
コメントいただきありがとうございます!
本セミナーが今後の活動のお役に立てたら幸いに存じます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー
初めての参加で、ハードルが低く理解を深めやすい内容でした。
緊張する事は誰でもある事なので、気持ちがあがる、かなり緊張してしまう悩みがある方は解決するキッカケにもなるのでお勧めです。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントありがとうございます。
緊張することは誰にでもあると思います。
本セミナーが緊張改善のお役に立てたら、こんなに嬉しいことはありません。
セミナーを受講していただきありがとうございました。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
大変為になるセミナー
極度の緊張から人前で挨拶、自己紹介ができず、なんとか(少しでも)改善しようと参加させて頂きました。
テーマを持っての発表(挨拶)では、問題点を指摘して頂きその後もう一度トライする事により自分の、弱点が把握でき大変為になりました。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントいただきありがとうございます。
何とか少しでも改善しようとセミナーにご参加されたのは、素晴らしいチャレンジだと思います。
また、セミナーが大変為になったようで、スタッフ一同大変光栄に存じます。
セミナーを受講していただきありがとうございました。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
ピンポイントトーク 実践セミナー
講師の方がやさしく丁寧に進行して頂けたので、和気あいあい安心して参加でしました。中身も軽いテーマから実践的なテーマへと進んでいくので、緊張感もあって集中して取り組めました。
私がやっている比較的長い講演も、今回の30秒トークの積み重ねだと思います。
ありがとうございました。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントありがとうございます。
セミナーに積極的にご参加いただき、とてもうれしく思っております。
おっしゃるとおり、日々の会話は30秒トークの積み重ねだと思います。セミナーでお伝えしたことがお役に立てば幸いです。
今後ともよろしくお願いいたします。
前向き!
実践していくことの大事さや、現場が練習の場であること、違ったら修正して、またやればいい。悩む必要ないということを改めて教えてもらったなと思いました。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントいただきありがとうございます。
現場で練習し、違ったら修正してまた修正する。コミュニケーションはこの繰り返しだと思います。
セミナーを受講され、前向きな気持ちになっていただけて、とても嬉しいです。今後ともよろしくお願いいたします。
1回の面談で部下のやる気をMAXに引き出す「1on1ミーティング」実践セミナー
部下との関わり合い方の考えが180度変わる。
セミナーの中で実践を体験することにより、心がけている聴く力がいかになかったかを痛感させられたセミナーでした。
また、コーチングについても深く考えれるようになった。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
「部下との関わり合いの考え方は180度変わる」。素敵なコメントありがとうございます!
現代は聴く力を必要としている時代ですので、本セミナーが部下の方との関わり方のヒントになれば幸いです。
アサーションのためのアウトプットができる場
アサーションなコミュニケーションを取るためのアウトプットができたことが一番の収穫であった。
セミナーを通してアサーションに必要なことをご教示いただき、尚且つすぐに例題を提示されることにより、アウトプットすることができた。
本を読むだけ、調べるだけでは叶わないアウトプットができたことは今後の生活に活かされる第一歩だと実感した。
主催者からの回答
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局の平山です。
コメントありがとうございます。
当スクールのセミナーは、受講生の皆様にアウトプットしていただくことを大切にしています。是非、本セミナー学びを今後の生活に活かしていただけますとうれしいです。応援しております!