【つくば開催】ブッダとアドラー心理学に学ぶ「即実践できる 対人関係の悩み解決法(仕事,交友のタスク編)」| つくば学びカフェ
2024年6月2日(日) 14:00〜16:00
アドラー心理学を日常で具体的にどう活かせばいいのか、実際の悩みからその方法を学べる勉強会です。アドラー心理学と親和性の高い仏教とあわせてお話しします。
会場 | つくば市 春日交流センター 大会議室 |
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住所 | 茨城県つくば市春日2-36-1 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | つくば学びカフェ お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | つくば学びカフェ |
イベント詳細
「毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」
「今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい」
「職場以外の友達がほしい」
そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方が参加されて交流を深めていただくとともに、日常に生かせる心理学を紹介します。
❚ ワークショップのテーマ
今回は、
ブッダとアドラー心理学に学ぶ「即実践できる 対人関係の悩み解決法(仕事,交友のタスク編)」
についてです。
『嫌われる勇気』がベストセラーになり、多くの方に知られる様になったアドラー心理学です。
「これまでと違った価値観が得られた!」と感動する一方で、「日常で活かすのに、具体的にどうすればいいかわからない、難しい」という声も聞きます。
人間関係の悩みを根本から解決できる理念を知りながら、それを実際に活かせないのはもったいなく思います。
そこで、『嫌われる勇気』の著者・岸見一郎さんの最新作『人生を変える勇気』にもとづき、実際に寄せられた
- 仕事上の人間関係の悩み
- 交友での人間関係の悩み
に対して、具体的にどう考えて行動すれば解決につながるかをお話しします。
アドラー心理学の基礎概念からお話ししますので、ほかの問題にも応用可能です。
そして、このアドラー心理学と親和性があるのが、ブッダ(お釈迦様)の教えです。
AI研究の権威から「ブッダは偉大な心理学者である」と称賛されるほど、お釈迦様は人間の心理を詳しく教えられました。
ブッダの心理学を学ぶことでも、対人関係の悩みを解消する多くの方法を知ることができます。
仏教は初めて学ぶという方にもわかりやすく、ブッダの教えもあわせてお話しします。
❚ 勉強会の内容
◯アドラー心理学で説かれる、乗り越えるべき3つのタスクとは?
◯同調や肯定はやってはならない理由と、カウンセリングの本当の目的
◯悩み解消のために必要な2つのものとは?
- 現実を直視させる勇気
- 「これからどうするか」という視点
◯悩む目的とは?
「悩む」と「考える」の決定的な違い
◯あらゆる問題に応用できる
悩むことなく、実行する勇気を得る方法「結末の予測」
◯対人関係で苦しむ誤った信念(一般化)と、その対処法
❚ 参加された方のご感想
アドラー心理学の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日の話を聞いて、具体的に理解することができました。
プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。
(20代・女性)
名前だけ知っていたアドラーについて、何を言っている人なのか知ることができました。
講師の語り口が穏やかで、聞いていてラクでした。
(30代・男性)
❚ タイム・テーブル
14:00 開始、自己紹介タイム(10分)
プレゼンターからの話(40分)
フリートーク(10分)
プレゼンターからの話(30分)
15:30 終了、終了後も希望者でフリートーク
16:00 解散
❚ 参加費
1000円をお預かりしています。
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<申し込み方法>
ご参加を希望される方は、以下のフォームよりお申し込みください。
https://forms.gle/Pn8xHbjjQhxY8uGn9
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❚ プレゼンター
南 雄一郎
2011年 金沢大学 工学部 卒業
大学時代に仏教を学び始め、17年。
現在はライターをしながら、仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えることを目的に、心理学×仏教や自己啓発を切り口としたワークショップを開催。
ワークショップ累計回数は850回以上。
NPC法人HMC協会 認定心理カウンセラー(セルフ資格) 。
❚ 主催者
つくば学びカフェ
茨城県南を中心に活動している学びのサークルで、ブッダの教えを中心に哲学、心理学、経済学など、幅広いテーマで講座を開催しています。
社会に出て仕事や人間関係のストレスから心の病を発病する人、仕事が上手く行かずに困窮する人など多く見てきました。
辛いこと・苦しいことを乗り越えるには、人生の軸・基盤がしっかりしなければと感じる日々です。
私自身、都内で参加していた講座で大いに学ぶところがありましたので、茨城県南でも共有したいと思い、サークルを立ち上げました。
少しでも興味を持たれたら、是非ご参加ください!
❚ ご参加にあたって
- 特定の思想や考え方を強制するものではありません。予備知識などもいりませんので、お気軽にご参加ください。
- 宗教やネットワークビジネスなどの勧誘は、他の参加者のご迷惑になりますので、ご遠慮ください
開催場所
つくば市 春日交流センター 大会議室(茨城県つくば市春日2-36-1)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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イベント参加 | ¥1,000 | 終了 |
イベントは終了しました
イベント参加 | 5/10 |
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