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いつでもご機嫌になれる!切り替え上手になる快動ワークショップ開催

Name: いつでもご機嫌になれる!切り替え上手になる快動ワークショップ開催
Start: 2023-12-07T19:00:00+0900
End: 2023-12-07T21:00:00+0900
Location: オンライン
Rating: 4

2023年12月7日(木) 19:00〜21:00

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忙しい毎日で頭が先行、心身が追いつかない。結果、脳が疲弊し、本来の力が出ない悪循環に。 快動WSで切り替え上手になって、新たなスタートを。

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	有料イベント
ジャンル	コーチング／カウンセリング > その他コーチング
事務局	株式会社美活脳研究所お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

心のエステ
自分を愛でる大切なひとときへ、ようこそ。

生まれたての赤ちゃんが最初に持つ感覚、それは快と不快。
その感覚から広がる色々な感覚が、私たちを大人に育てます。

日々の役割やタスクに追われていると脳が疲れ、消耗脳スパイラルに陥りがちな現代人。
思考がストップし、自分の感情をおざなりにすることが多くなります。

今日の風はどちらから吹いている？
脳が疲れていると、五感が働かず、空を見上げることも忘れ、頬に当たる風にも気づかないことが少なくありません。

忙しさに埋没し、自分の感情も見過ごしてしまいます。
結果、脳のパフォーマンスは下がり、せっかくの頑張りも空回りがちに、、、。

そんな時は、ほっとひと息。リセットタイムが必要です。
身体をほぐすように、心もほぐしませんか。

街のホッとステーションのように、毎日頑張る自分を愛でる場所がここにあります。あなたも心のホッとステーションで、荷物を横に置いて、ちょっと立ち寄ってみませんか？

メガネを綺麗にするように、心も整えれば明日からは全く違う軽やかな風景が広がります（＾＾）。

快動ワークショップでは、いつでもご機嫌になり、切り替え上手になるキッカケを提供しています。

自分を丁寧に扱い、心身のメンテナンスを。
快動ワークショップで、明日への新しい一歩を踏み出しましょう！

（参加費）

＊一般の方：お試し価格　２千円

＊美活脳オンラインサロンメンバー：無料（月会費に含まれています）

（補足・ご注意）

＊zoomによるオンラインでのご参加となります。参加申し込み後に、zoom U R Lをお送りします。

＊パソコンでのご参加をお勧めしています。
快動マトリックスシート（４象限の図解）を活用し、ここ最近、ご自身で感じていることを可視化し、それをシェアする時間があります。このシートは、パソコンの方が見やすく、操作しやすいのです。（なお、スマホでの参加をご希望の場合は、あらかじめお知らせ下さい。できる限り、対応いたします。）

＊このワークは、内省と対話の時間を大切にしています。さらに詳細を知りたい方は、下記のブログ記事をご覧下さい（＾＾）。

（参考）美活脳のノートブログ

いつでもご機嫌になれる！人生の流れが変わる！「切り替え脳力」の高め方
 （記事内に、快動ワークショップの参加者の声が掲載されています。
https://note.com/bikatsunou_salon/n/n15b978a8f676

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