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憧れの虹のようなブリッジワークショップ

2022年8月20日(土) 12:15〜14:45

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憧れの虹のようなブリッジワークショップ

憧れのブリッジを最速で深める方法をお教えいたします。

会場	五日市ごえん分校
住所	東京都東京都あきる野市五日市1 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
事務局	西多摩yoga-BASE お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

ヨガポーズの中でも人気の高いウールドヴァ ・ダニュラ・アーサナ（ブリッジポーズ）は、ヨガ未経験の方であっても、いつかはできるようになりたい憧れのポーズです。

また、日常生活では鍛えにくい身体の背面の筋肉やインナーマッスルが鍛えら代謝アップや姿勢が良くなるなど嬉しい効果がたくさんあります。

そんなブリッジポーズですが、柔軟性や身体を持ち上げるための筋力が必要なだけに憧れで終わってしまっている方も多いのではないでしょうか。

本ワークショップでは、効果的なエクササイズやコツを実践するだけで驚くほど見違えるポーズに変化します。

アーサナ最速攻略塾直伝！ブリッジが見違えるほど変化する７５分激変マジックを体験しませんか？こんな方にオススメです。

・ヨガをやっているけど、自分のポーズに自信がない。

・子供の時はブリッジができていた、もう一度できるようになりたい。

・どうしても頭が上がらない・・

・これからヨガをやろうとしている

・身体を鍛えたい

初心者の方でも、Before/afterの激変ポーズで自信をつけちゃいましょう！！

お申し込みいただくと嬉しい特典も用意しておりますので是非この機会にご参加ください。

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新型コロナ感染予防対策

こくちーずプロでは安心してオフラインイベントにご参加いただくため、イベント主催者にご協力いただき新型コロナウイルスの感染予防対策に取り組んでおります。
上記のバッジを表示しているイベント主催者は、新型コロナ対策のガイドラインに沿って感染予防対策を徹底しております。

イベント参加者の方にもご協力いただく必要がございますので、新型コロナ対策のガイドラインをご確認いただいた上でお申し込み及びご参加いただくようご協力よろしくお願いいたします。

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開催場所

五日市ごえん分校（東京都東京都あきる野市五日市1）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
ワークショップ参加	￥3,000	終了

募集期間：2022年7月29日(金) 00:00〜2022年8月18日(木) 20:00

イベントは終了しました

変更履歴

イベントチケット「ワークショップ参加」のチケット販売枚数を【10】から【9】に変更しました。2022年8月4日(木) 20:17

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