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睡眠不足と漢方薬

2023年5月6日(土) 14:00〜15:30

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睡眠不足と漢方薬

漢方は難しいものと思いがちですが、私たちの身近にたくさんあります。このセミナーを通して、ぜひ漢方に触れてみてください。きっと新しい学びがたくさん見つかります

会場	江別コミュニティーセンター
住所	北海道江別市3条5丁目11-1　1階会議室地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > その他趣味
タグ	漢方セミナー体験型ディスカッション北海道北海道江別市江別コミュニティセンター睡眠不足悩み夢をよく見る眠れない何度も目が覚める
事務局	今田志穂の漢方セミナーお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

「睡眠不足と漢方薬」について

仕事、プライベートで悩み、ストレス抱え寝つきが悪い。

布団に入ってもなかなか寝むれない。

夜中に何度も目が覚める。

こんな辛い経験ありませんか？

漢方、身近な食材、ツボで改善してみませんか？

【セミナーに是非参加していただきたい方】

○睡眠不足に悩む方

○睡眠不足の原因を知りたい方

○睡眠不足の対策方法

○漢方が難しいと感じてる方

○身近な食材を見つけたい方

○漢方をもっと知りたい

○漢方を自分に生かしたい方

○体質を漢方で改善したい人

○職場、友人、家族が睡眠不足に悩んでる方

○ツボを押して症状を緩和したい人

【セミナーに参加することで解決できること】

○睡眠不足を解決

○普段から気を付けること

○漢方薬、身近な食材でも

○西洋医学と漢方薬の睡眠不足について知りたい

＜セミナー内容＞

　前半

○睡眠不足とは

○現代の原因とは

○現代の治療法とは

○漢方の原因

○漢方の治療法

○ディスカッション

　後半

○寝むれない時の漢方薬とは

○寝つきが悪い時に効くツボ

○身近な食材で寝不足を改善

○ディスカッション

＜ちょっと漢方薬について説明します＞

そもそも漢方薬とは、「生薬」という植物や動物等の

一部を加工・乾燥させたものを用いて、

様々な病気・症状に効く生薬を

複数種類

組み合わせて処方された薬の事です。

漢方薬になるのは植物だけではありません。

みかんや、薬味で使われるしょうが、

洋菓子に使われるシナモンなども漢方薬の材料になっています。

私たちの身近にあるものが漢方薬となっていることを

知ることで、興味を持ってもらうきっかけになってほしい。

そして、このセミナーで聞いたことを

日常生活で実感、共感する瞬間があったら嬉しい。

難しいものから楽しい・おもしろいものにイメージを変えて、

漢方の世界を多くの人に広めて

いきたいという思いが、

漢方セミナーの始まりです。

今田志穂の漢方セミナーホームページ

https://kontashihonosemin.wixsite.com/home

漢方セミナーブログ

https://shihopontan.hatenablog.com/

YouTube

今田志穂の漢方セミナーチャンネル

第１話

https://youtu.be/HU6qwddokMM

第２話

https://youtu.be/hxdKn_HOlko

第３話

https://youtu.be/ZfR8JoqXJnQ

セミナー実績

第１回目　「不眠」

（２０１９年９月）

第２回目　「不眠」

（２０１９年１１月）

第３回目　「風邪」

（２０２０年９月）

第４回目

「漢方薬の名称、処方方法薬膳料理」

（２０２１年７月）

第５回目　「肥満」

（２０２１年１０月）

第６回目　「貧血」

（２０２１年１１月）

第７回目　「漢方の成り立ち」

（２０２１年１２月）

第８回目「疲労と漢方」

（２０２２年１月）

第９回目「痛みと漢方」

（２０２２年２月）

第１０回目「尿トラブルと漢方」

（２０２２年３月）

第１１回目「冷え性と漢方」

（２０２２年４月）

第１２回目「花粉症と漢方」

（２０２２年５月）

第１３回目「しみ、そばかすと漢方」

（２０２２年６月）

第１４回目

「アトピー性皮膚炎と漢方」

（２０２２年７月）

第１５回目

「むくみと漢方薬について」

（２０２２年８月）

第１６回目

「しみ、そばかすと漢方薬について」

（２０２２年９月）

第１７回目

「口内炎と漢方薬について」

（２０２２年１０月）

第１８回目

「胃もたれ・胃痛と漢方薬について」

（２０２２年１１月）

第１９回目

「疲れと漢方薬について」

（２０２２年１２月）

第２０回目

「免疫力を上げる漢方薬について」

（２０２３年１月）

第２１回目

「副鼻腔炎と漢方薬について」

（２０２３年２月）

第２２回目

「呑気症と漢方薬について」

（２０２３年３月）

【参加してみた方の感想】

★とても楽しく学べました！

次回も楽しみにしています。

（３０代、女性）

★葛根湯が漢方だとは思ってなかったです。

勉強になりました。（４０代、男性）

★漢方は難しいものだと思っていましたが、

楽しく学ぶことができ、勉強になりました。(７０代、女性)

その他いろいろなご感想いただきましたが、

楽しく学ぶことができたという感想が多かったです。

参加してくださった皆さんありがとうございます。

これからも、楽しんでいただける

セミナーになるよう頑張ります。

＜開催内容＞

日　　時：

２０２３年５月６日（土）

１４：００　から　１５：３０　まで

（受付開始時刻　１３：４０　から）

会　　場：

江別市コミュニティセンター

１階　会議室

〒067-0013　

江別市３条５丁目１１―１

（Tel　011-382-2376）

参加費：１，５００円

支払方法：

当日、現金払いのみ

（領収書が必要な場合は支払時にお申し出ください）

定　　員：１２人

（新型コロナウイルス感染拡大防止のため、定員を減数する場合がございます）

※新型コロナウイルス感染症対策として以下の対策を行い開催いたします。

・会場内のテーブル、イス等の除菌

・開講中のドア、窓の開放による換気

・受講者のマスク着用のお願い

・講師のマウスガード着用による講義

・受付に除菌スプレー等の消毒薬の設置

・一定の間隔をあけての着席のお願い　

メール　　

kontakanpousemina@gmail.com

講師・今田

０９０－４１６０ー２６４５

＜講師紹介＞

今田　志穂

（こんた　しほ）

出身：宮城県

資格：登録販売者

コーチング

中国漢方ライフアドバイザー

熱中症対策アドバイザー

登録販売者として医薬品等を販売する仕事の傍ら、

中国漢方ライフアドバイザーとして活動中。

日常生活に役立つ漢方の知識をお伝えする、

誰でも気軽に学べるセミナーを開講しています

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開催場所

江別コミュニティーセンター（北海道江別市3条5丁目11-1　1階会議室）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
今田志穂の漢方セミナー	￥1,500	終了

募集期間：2023年3月27日(月) 00:00〜2023年5月6日(土) 13:30

イベントは終了しました

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変更履歴

募集開始日時を【2023-03-28 00:00:00】から【2023-03-27 00:00:00】に変更しました。2023年3月27日(月) 23:07

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