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踊る人のためのカラダの地図

Name: 踊る人のためのカラダの地図
Start: 2024-04-21T10:00:00+0900
End: 2024-04-21T12:00:00+0900
Location: てあて整体スクール
Rating: 4

2024年4月21日(日) 10:00〜12:00

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体の地図(ボデイマップ)を知って踊り易い体になってください。

会場	てあて整体スクール
住所	東京都練馬区東大泉 5-27-18　アカネハウス A 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ファッション／美容健康 > 健康法
事務局	踊る人のためのカラダの地図WS お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

昨年、好評をいただいた「踊る人のためのカラダの地図」」ワークショップをやります。

大人バレエや趣味のダンスをしている人
だけでなく、ダンサーやダンスを指導している先生も
カラダの地図を見直しましょう。
人は自分にとっての体の地図のようなものを頭の中に持っています。

体はこんな風になっている。
腕はここから動く、使う。
脚の付け根と言えばココ。
軸はこの辺りを通っている。

でもそれ、本当にそうだろうか。

外見から見た人の体と中にある骨や関節の位置はちょっと違います。
それに、腕や脚や胴体や肩や首や頭など、名前がついている場所と、実際の動きのユニットは違うかもしれません。
腕は肩から先の細長い部分についた名前ですけど、腕を動かす筋肉は胸の中心から始まっているし、骨も首の下から始まっています。

言葉に引きずられたり、見た目からの情報で、間違ったイメージが植えるけられているかもしれません。

それを見直すだけで動きが変わります。
びっくりすぐくらい違うかもしれません。
なるほどねぇってくらいの違いかもしれません。
でも違いは殆どの人にありました。

このワークショップを受けて、今よりも動きやすい体になって下さい。
アレクサンダーテクニーク教師歴１０年、ダンス歴４０年近くの荒木が解説します。
この内容は現代舞踊協会でも多くのダンサーに聞いてもらいました。