当イベントは終了しました。

心を整えようセルフケア感情のコントロール法を身につける 5回コース

Name: 心を整えよう セルフケア 感情のコントロール法を身につける 5回コース
Start: 2022-06-26T13:30:00+0900
End: 2022-06-26T15:00:00+0900
Location: ジャストホール
Rating: 4

2022年6月26日(日) 13:30〜15:00

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感情のコントロール方法を身につけ、あなたとあなたの大切な方と心地よく過ごせる時間を増やしていきましょう!

会場	ジャストホール
住所	島根県益田市遠田町2179-1 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	心理学／スピリチュアル > その他哲学・心理学
タグ	感情のコントロールセルフケア心理学カウンセリング心子育てコミュニケーション人間関係気持ち
事務局	メンタルサポート益田お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日々の生活や人との関わりの中で、イライラ・もやもや・ザワザワしたり、焦りや不安・心配・嫌な気分を感じている時、あまり心地いいものではありません。そんな状態が続いているとしたら、心は元気がなくなり、疲れてしまっている状態です。

何か取り組もうとしてもなかなか行動に移せない、やる気がでない、

集中力が長続きしない、うまくいかないそんな自分を責めてみたり、

感情的になって怒ってしまったり、落ち込みがひどくなったり、

食欲がなくなり、夜眠れなく、朝起きにくくなるという

身体までも影響を与えてしまうことにつながります。

自分で感情のコントロールがとれるとしたらどうでしょう。

・感情的にならずに人や物にあたらないことで、親子・夫婦・人とのよりよいコミュ　ニケーションにつながる。

・何か起こっても冷静で客観的に判断ができることで、スムーズに物事が進む。

・やる気が出てきたり、前向きな気持ちが沸いてくることが増え、身体が動きやすくなる。

・穏やかで心地よい時間を過ごせるようになる。

この講座で感情のコントロール法を身につけ、

あなたとあなたの大切な方と心地よく過ごせる時間を増やしていきましょう！

5回コース

①6/26(日)②7/9(土)③7/24(日)

④8/11(祝)⑤8/28(日)

時間：13:30～15:00

参加費：2,200円×５

会場：ジャストホール　（益田市遠田町2179-1）

お問い合わせ・お申し込み　

(株）メンタルサポート研究所グループ　メンタルサポート益田　

心理カウンセラー　百田けいこ

090-5693-4273

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開催場所

ジャストホール（島根県益田市遠田町2179-1）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
心を整えよう	￥11,000	終了

募集期間：2022年5月17日(火) 19:00〜2022年6月25日(土) 23:00

イベントは終了しました

変更履歴

イベント名を【心を整えようセルフケア 5回コース】から【心を整えようセルフケア感情のコントロール法を身につける 5回コース】に変更しました。2022年6月18日(土) 15:11
開催終了日時を【2022-08-28 15:00:00】から【2022-06-26 15:00:00】に変更しました。2022年5月17日(火) 17:50
募集終了日時を【2022-08-27 23:00:00】から【2022-06-25 23:00:00】に変更しました。2022年5月17日(火) 17:50

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