京都東茶園‐お茶畑の自然を感じるハートオブヨガ・ワンデイ・リトリート

あなたは宇宙のパワーそのもの。

何かになろうと探すのをやめ、今を生きる。ハートと繋がる。

失われたヨーガ真髄が いま明かされます。



ハートオブヨガとは？
現代ヨーガの父クリシュナマチャリアとその息子TKVデシカチャーから伝わる、伝統的なハタヨガとノンデュアル・タントラのプラクティスを、彼らから直接教えを受けたマークウィットウェルが「ヨーガの真髄」として誰にでもわかりやすく体系化したもの。

ご自身の身体、呼吸、心、人生がひとつの流れに乗って「本来あるべき自然な状態」で生きるための学びです。

呼吸ができれば誰でもヨーガはできる！100人100通りのテイラーメイドヨーガ。
近年のヨーガ業界では教えられなくなったメッセージ／失われたヨーガの伝統をシンプルに伝承しています。

日常生活の中で「もっと○○でなければ自分は愛に値しないのでは？一人前ではないのでは？」そう感じることはありませんか？
ヨーガ業界でも「ポーズの技巧の高さ、資格の多さだけがヨギのレベルを表すのでは？」そう感じることはありませんか？

このように命の本質から離れ、私たちの本来持つ喜びやパワーを抑圧する世の中で、ほっとハートの原点に帰って来れるような、優しいハグのようなヨーガです。あなたの中に生まれながら宿る生命力を輝がやかせる為の柔らかくも革新的なヨーガがいま明かされます。



《講師紹介》

マーク ウィットウェル：ハートオブヨガの創始者。 ニュージーランドとフィジーを拠点に、オンラインスタジオでの講座、ワークショップやティーチャートレーニングを世界中で開催し失われたヨーガの真髄を伝え続けている。著書には『ヨーガの真実―自らを知り、発見し、その生命を大切にしていく心を育むためのヨーガ』（原題:Yoga of Heart）等。

ロザリンド アトキンソン：ハートオブヨガ・ディレクター、ハートオブヨガ講師、ウィリアムブレイク文学研究者、作家。マーク氏の人生のパートナーとしてオンラインスタジオ＆全世界ツアーで活躍するヨギニ。

髙嶋 みなみ：札幌生まれニュージーランド在住のハートオブヨガ講師。ハタヨガとタントラ・ライフコーチング・ヒーリングを組み合わせたプライベートセッションやワークショップ、マンツーマンで学ぶヨーガ講師養成講座などを日英両言語で提供している。マーク氏の著書「ヨーガの真実」2023夏発売予定リニューアル新刊・前書きの共同執筆者。

≪学びやイベント内容≫
当日は、みなさんと対話をしながら、自由な形式で進めてまいります。どんな会話が起こるかわからないからこそ、受け取るギフトも大きいものです。

これまで、日本を含め世界各地で公演やワークショップを開催し、毎度参加されるみなさんは（初心者の方も講師の方も）目から鱗、一生ものの感動体験をされています。

今回も例外ではなく、あなたに今一番必要なメッセージが（ご自身でそれが何かわかっていなくとも）きっと受け取っていただけると確信しています。

当日は会場の東茶園さんの茶畑の散策も予定しています。軽食はお茶を使ったメニューをご用意する予定です。

■学びのトピックス一例（予定）

・師クリシュナマチャリアから伝わる伝統について

・タントラやハタヨガの真髄について

・女性性エネルギーと男性性エネルギー

・ソーシャルコンディショニングに気づき・手放す

・呼吸に奉仕するヨーガとは？

・世の中にヨーガは間違って伝わっている！？

・ハートを中心とした生き方が日常にもたらすギフトとは？

・バンダとバクティ

・ヨーガプラクティス実践

・人生とハートを見つめる対話の時間

・マントラのエネルギーを感じる

・日本の太古の智慧とヨーガの共通点

・各講師からのフリートークやQ＆A　　　など・・・


≪会場アクセス等≫
■会場：東茶園 京都府相楽郡和束町門前宮野125-1
■アクセス：JR加茂駅より車で20分(他の参加者様とタクシー相乗ご希望の方お知らせ下さい)
■日程：2023年6月25日(土)11:00-16:00開始15分前より受付開始　
■対象：初めてヨーガをやる方、趣味で続けている方、講師の方もどうぞ

≪東茶園さんのご紹介≫
抹茶や緑茶のほか、様々なお茶を栽培製造している１００年近く続く伝統あるオーガニック茶園。
お茶畑の見える畳のお部屋で親密な雰囲気の元、みなさんと対話しながら学びます。
お茶を使ったメニューの軽食、東茶園さんのお茶を楽しんでいただけます。
上記の写真は会場の様子。
ハートオブヨガティーチャーのYukikoさん(顔の見えている方)が
定期的にこちらの会場でイベントを開催されています。
当日は会場の東茶園さんの茶畑の散策も予定しています。

≪ご案内≫
当日ご希望の方は、６月中旬発売予定のマーク氏の著書（執筆協力：高嶋みなみ）もご購入いただける予定です。


https://yogawithminami.com/
にもイベントの情報、プロフィール、ハートオブヨガに関する情報、マーク氏からの日本の皆さんに向けたメッセージを掲載しています。
どうぞあわせてご覧ください。