仕事も頑張りたい女性のための 「職場のもやもやスッキリ!ミニ講座&雑談会」

 

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こんなお悩みありませんか？

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■頑張っても頑張っても報われていない気がする

■家庭と仕事のバランスのとり方がわからない

■会社のため、家族のため、と頑張っているけれど、心が満たされない

■もっと夢中になれたり、社会貢献できる仕事がしたい

■職場のコミュニケーションでもやもや、イライラする

■毎日、仕事に追われて忙殺されて、ワクワク感がない

■私の人生、このままでいいのかな・・と漠然に思う

■もっとやりたいこと、挑戦したいことがあるけれど自信がもてない

 

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私たちを簡単にご紹介

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頑張る女性の“働く”をサポート「YORIAWASALLY」

 

人生一度きりだもの笑顔で過ごしたい・・

できることなら1㍉も後悔のない人生を自分らしく生きたい・・

 

糸や紐が

撚り（Yori）合わせる（Awa）せることで強度が増すことから

 

「幸せ力」を専門とするYORIKOと

「楽しみ力」を提唱するAWAKOが

2人の力を撚り合わせたメソッドを提供してります！

 

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このミニ講座＆雑談会で得られること

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【１】明日から使える！

職場に必ず一人はいる「合わない人、嫌いな人」を

「嫌いじゃない」に変える方法

 

人間が抱えるストレスの大部分は「人間関係」が原因です。
嫌な相手に対してどう接すれば、ストレスが溜まらないのでしょうか･･･

「職場のストレス」の90%は人間関係、
うつ病の原因として挙げられる事が多いのが、「職場のストレス」です

つまり、職場の人間関係さえリセットできれば、ほとんどの職場のストレスが

消失し、誰もが楽しく、前向きに働けるようになるのです。

 

だれにも職場に1人は「合わない人・嫌いな人」っていませんか？

それを「嫌いじゃない」に変えることは可能です。

その方法をお伝えします！

 

 

【２】イライラ、もやもやを、第三者に吐き出してスッキリ！！

 

「こんなこと、職場や家族、友達には言えない・・」

そんな負の感情をぜひ、ここで吐き出して、軽くなってみてください！

第三者だからこそより効果を発揮します。

心理学的にも、脳科学的にも、効果抜群ですよ☆

 

 

 

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当日のスケジュール（60分）

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5分　自己紹介

25分　ミニ講座

・職場にいる合わない人

・なぜ合わない人が存在するのか

・アドラー心理学から学ぶ人間の面白い習性

・合わない人とのコミュニケーション解決策

・コミュニケーションの違いを体感してみよう

25分　雑談会

・職場のお悩みランキング

・ざっくばらんに吐き出してみよう！聞いてみよう！

5分　今日のまとめ

　　　本日参加特典プレゼントのご案内

 

自由参加　懇親会

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私たちの活動

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人生一度きりだもの・・・笑顔で過ごしたい

できることなら1㍉も後悔のない人生を私らしく生きていきたい・・

 

そんな頑張る女性の“働く”をサポートしよう！と生まれた

『YORIAWASALLY』

 

糸や紐は撚り合わせる事で強度が増す。

ことから

「幸せ力」を専門とする”YORIKO”

「楽しみ力」を提唱する”AWAKO”

２人の力を撚り合わせメソッドを提供します。

 

そして、私たちは、ALLYである。

変化の速い時代にも対応できるマインドを手に入れた私たちが、

自分たちと同じようにモヤモヤを抱え、悩んだ人、悩んでいる人、不安を抱えている人の

想いを受け止め、

あなたが、ココロ豊かに自分らしくコレからを生きるためのロードマップを示します。

スモールステップだから、必ず幸せ力と楽しみ力が手に入ります。

 

 

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私たちの想い

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禍福は糾える縄の如し

（かふくはあざなえるなわのごとし）

 

人生の良いこと、悪いこと、

すべては表裏一体。

であれば、すべてのことを一喜一憂せずに、

自分の「幸せ力」と「楽しみ力」に生かしていきましょう！

 

せっかく頑張っているのに、自分で自分を苦しくしていませんか？

自己評価を勝手に下げて、自信をなくしていませんか？

人間関係に疲れ果てて、から回って、仕事を楽しめなくなっていませんか？

 

私たちが一緒に自分を「幸せにする力」「楽しませる力」つける

お手伝いを致します！！

 

 

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プロフィール

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【中村より子（YORIKO）】　

ライフチェンジ講師　自己肯定感アカデミー認定講師　

自己肯定感/HSP/グリーフ/ストレスケア　カウンセラー

アドラー流メンタルトレーナー

自己肯定感習慣化コンサルタント、コーチ

 

 

発達障がいADHDをもつ中学3年男子、保育園児5歳女子の2児の母でもあります。

仕事が大好きなのに、それはいけないことなのでは？母親失格なのでは？と自信がもてず、自己肯定感が低く、周りの顔色を伺って生きており、

本当に生きづらく、自分を責め、常に空回りの人生でした。

「仕事と家庭と育児のバランスの正解は？」「自分らしく生きるとは？」「どう頑張ったら自信がもてるのだろう？」とずっと悩んでまいりました。

しかし、離婚、シングルマザー、再婚、という自分の人生経験からの学びと、心理学、対人支援、自己肯定感などの学びを通じて、ライフチェンジ（人生再構築）を楽しめるようになり、パートから起業、という夢も実現しています。

『仕事も家庭も自信をもってあなたらしく』！をテーマに“ライフチェンジ講師”として

活動。

お母さんの人生も、子どもの人生も輝かせるための

個別カウンセリング、コーチングといった個別コンサルも行っております。

 

【須田淡子（AWAKO）】

アドラー流メンタルトレーナー、心理セラピスト、メンタルコーチ

 

起業歴3年、

22年務めた会社を2020年8月に退職･･･ストレスから体調が悪くなり、働くことに疲れ自分の人生このままで良いのか？と、自問自答する日々でした。

そんな中、一度きりの人生だし、自分のやりたいことや社会貢献度の高い事を組織から飛び出して、チャレンジしよう！と思ったのです。
業界としては、女性管理職が低く、40人の会議で女性はたった一人、という環境が長く続いておりました。

わたしは、社会に出て女性上司に出会ったことがない。だからいつも、社外の人に支えてもらってきた。だからこそ、キャリアに悩む女性や、職場のストレスを抱えている女性を応援したいと思っています。

いや、男女という壁をとっぱらい、頑張る人を応援してきた。人間関係をゲーム感覚で…突破力と楽しみ力で、その時々の役割を果たしてきた。悩める人が目の前にいるなら、そっと背中をさすりたいし、背中を押したいと思っています。

 

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ご受講にあたって

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　・ZOOMを使ったオンライン開催です。

　・安心安全の場を作るため、基本的にビデオオンでご参加ください。

　（ご事情がある場合は、その旨、お伝えいただければと思います）

　・学生の方のご参加はご遠慮いただいております。

　・お飲み物や飲食、クッションなど、自由にお持ちいただいて、

リラックスしてご参加ください☆

　・お会いできることを楽しみにしております☆