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無料!【日本初!新感覚エクササイズ!】 Swing Fitness (スイングフィットネス)体験

Name: 無料!【日本初!新感覚エクササイズ!】 Swing Fitness (スイングフィットネス)体験
Start: 2023-12-04T14:00:00+0900
End: 2023-12-04T14:45:00+0900
Location: セントラルウェルネスクラブ24 住之江
Rating: 4

2023年12月4日(月) 14:00〜14:45

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無料!【日本初!新感覚エクササイズ!】 Swing Fitness (スイングフィットネス)体験

たった30分で滝汗!音楽に合わた新感覚のエクササイズ!運動未経験の方も楽しく体を動かそう!

会場	セントラルウェルネスクラブ24 住之江
住所	大阪府大阪市住之江区西住之江1-1-21 地図
料金制度	無料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ
事務局	株式会社 LAWN フィットネス事業部お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

【韓国のテニスブームから生まれた、新感覚エクササイズ！！】

Swing Fitness (スイングフィットネス)体験

＊POINT 01
ひねりで正しい姿勢・シェイプアップ！！
上半身をひねる動きで腹斜筋などのインナーマッスルを刺激。女性に嬉しいくびれ効果や、姿勢の改善にも繋がります！

＊POINT 02
全身運動で効率的に脂肪燃焼！！
消費カロリーの大きい筋肉を刺激して、効率よく脂肪燃焼します！
上半身だけでなく前進のおよそ7割を占める下半身の筋肉を使って効率的な脂肪燃焼を実現！

＊POINT 03
効果的な心拍数を維持！
ただしんどい運動ではなく、プログラムを通して痩せやすい心拍数をキープすることで、全身シェイプアップを実現します！

予約方法:セントラル住ノ江現地フロント、または電話より受付 (TEL:06-6671-1051)

場所:セントラル住ノ江(〒559-0005 大阪府大阪市住之江区西住之江 1-1-21)

日時:12/4(月)14:00~14:45
対象:18 歳以上の方であればどなたでも(高校生不可) お友達とのご参加大歓迎!

料金:無料
定員:各回 15 名 ※事前予約制 (当日空きがあれば参加可能)

持ち物: タオル・室内シューズ

その他:必ず動きやすい服装、室内シューズを着用の上ご参加ください。

今後より良いプログラムにするために、皆さまにアンケートのご協力をお願いしております。また、一部の方にインタビューをお願いする場合がございます。ご協力のほどお願い致します。

室内シューズのレンタルもございますが、有料となります。「スイングフィットネス体験」以外の施設利用においては、別途料金がかかります。

実施者:株式会社 LAWN フィットネス事業部
担当者:李潤聖 (Mail:ri.yunson@lawn.co.jp / Tel:050-7112-1186)

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開催場所

セントラルウェルネスクラブ24 住之江（大阪府大阪市住之江区西住之江1-1-21）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
Swing Fitness	無料	終了

募集期間：2023年11月29日(水) 00:00〜2023年12月4日(月) 14:00

イベントは終了しました

変更履歴

イベント名を【【日本初!新感覚エクササイズ!】 Swing Fitness (スイングフィットネス)体験】から【無料!【日本初!新感覚エクササイズ!】 Swing Fitness (スイングフィットネス)体験】に変更しました。2023年11月29日(水) 15:52
イベント名を【【日本初!新感覚エクササイズ!】 Swing Fitness (スイングフィットネス)体験コピー】から【【日本初!新感覚エクササイズ!】 Swing Fitness (スイングフィットネス)体験】に変更しました。2023年11月29日(水) 15:10

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