HSPお話し会&交流会
2023年11月8日(水) 10:00〜12:00
アットホームなおはなし会♪
会場 | サロンドレェーヴ芦屋 |
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住所 | 兵庫県芦屋市打出小槌町11-9 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | サロンドレェーヴ芦屋 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
HSPを知っていますか?
【HSPとは】
Highly Sensitive Personの略です。
アメリカの臨床心理学者であるエイレン・N・アーロン博士が1996年に提唱した言葉で
”環境感受性”という特性がとても高い人たちのこと。
『繊細さん、敏感さん』などと言われています。
そのような敏感な感受性を持つ人は人口の15~20%、およそ5人に1人の割合でいます。
これは”もって生まれた気質”で、障害や病気とは異なりますが
環境からの刺激を受けすぎて、社会生活において生きづらさを感じる場合があります。
例えば...
・音、光、匂い、触感、痛みなどに敏感
・人が多い場所が苦手
・環境の変化に適応するのに時間がかかる
・人の気持ちがわかりすぎて影響される
・心配、不安になりやすく自己否定が強い
社会では少数派のHSPは、感じる能力を受け入れてもらえず
周囲に気を遣い過ぎて疲れてしまったり
自分らしさを出せないまま孤独感に苛まれてしまうことも。
ですが本来、HSPの敏感気質は「感じる才能」であり「強み」なので
・感受性、創造力が豊か
・共感力がある
・予感や直感が強い
・芸術、自然に深く感動する
・些細やことによく気がつく
・慎重、丁寧でミスが少ない
といったギフトを活かせば、人生経験が豊かになったり、
人間関係を円滑に保つことができるというメリットになります。
HSPの特性を知り、うまくマネジメントすることで
日常生活をより楽に送るためのアイデアも紹介します。
【こんなあなたにオススメ】
◎HSP当事者
◎自分はHSPかも?と思う
◎HSP、HSCのことを知りたい、理解したい
◎困りごとの対処方法を知りたい
◎悩みを話したい、聞きたい
◎自分と同じような人と気軽に話したい
【当日の流れ】
受付開始、お参加費を支払いください
簡単な自己紹介
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HSPのおはなし
↓
ティータイム
終了
【お申込にあたってのお願い】
システムの関係で下には「参加費無料」と掲載されてしまっていますが
当日1500円をお支払いくださいますよう、お願いいたします。
初対面で緊張するかもしれませんが、アットホームな会場とメンバーですので安心してご参加くださいね^^
開催場所
サロンドレェーヴ芦屋(兵庫県芦屋市打出小槌町11-9)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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HSPお話し会&交流会 | ¥1,500 | 終了 |
イベントは終了しました
イベント参加 | 5/8 |
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