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【無料】おうちでかんたん体幹トレーニング

Name: 【無料】おうちでかんたん体幹トレーニング
Start: 2023-02-13T19:00:00+0900
End: 2023-02-13T19:30:00+0900
Location: オンライン
Rating: 4

2023年2月13日(月) 19:00〜19:30

興味ありリストに追加する興味ありリストに登録済み興味あり9人

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筋トレ初心者大歓迎!30分のオンラインクラスです。お家で一緒に楽しく鍛えましょう!

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	無料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	Harukaオンラインフィットネスお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

～海外で活動していたダンサーによるオンラインフィットネス～

身体を動かしたいけど外は寒くてでかけたくない・・・そんな時、zoomを使って30分！一緒におうちで楽しく筋トレしませんか？
フィットネスが初めての方も大歓迎です！
持ち物はヨガマット（あればでOK）・水分補給用飲み物です。

Harukaオンラインフィットネスでは、初心者向けからプロ向けまで、毎日様々なクラスをご用意しております！ホームページもぜひチェックしてください！
Harukaオンラインフィットネスホームページ

この度、会員様でなくても気軽にお試しいただける無料クラスをご用意いたしました。
この機会にぜひご参加ください♪

【講師】

Haruka
4歳よりバレエを始める。
大学卒業後、Iwanson International School of Contemporary Dance（ドイツ）へ3年留学、Diplomaを取得し卒業。
ドイツ在住中には様々な公演やプロジェクトに出演。
自身振付ソロ作品”One rose”がFestival Cuerpo al Descubierto(メキシコ) にノミネート。
Marcel Leemann Pysical Dance Theater(スイス) の契約ダンサーとして活躍。
現在はフリーランスダンサーとして国内外問わず活動中。
資格：コンテンポラリーダンサー、ヨガインストラクター、メンタルヘルススペシャリスト