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変われ!カラダ!Body Change Program

Name: 変われ!カラダ!Body Change Program
Start: 2022-04-03T10:00:00+0900
End: 2022-04-03T11:00:00+0900
Location: 代々木公園 パノラマ広場
Rating: 4

2022年4月3日(日) 10:00〜11:00

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ボディメイクに絞った新感覚のパークイベント第1弾!

会場	代々木公園パノラマ広場
住所	東京都渋谷区代々木神園町2-1 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > スポーツ
事務局	変われ!カラダ!Body Change Program事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

地味キツ PILATESと
極上リラク YOGAの新感覚イベント❗️

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ー変われカラダ！！ー

　　　【Body Change Program】

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忙しい女性のミカタ
《ピラティス講師兼整体師》KANAKOと

《ヨガ講師兼ダイエット&ボディメイクトレーナー》 Yacco★
がタッグを組んだ

愉快痛快
パークヨガ×ピラティス

in代々木公園

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薄着の季節間近
しっかり動いて
メリハリボディを手に入れよう✊

60分に
ヨガとピラティスを組み合わせた
カラダにもココロにも嬉しいレッスン✨

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4/3日　第一弾のテーマは【お腹】！！！

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▶︎前半ピラティスでは
お腹の内側も外側もしっかり使って
肉体改造✨
メリハリボディへ駆け登る‼️

▶︎後半ヨガは至福の癒し .｡.:*･゜ﾟ･*
頑張った分ご褒美リラックスです☺️

ココロを通る風の
柔らかな心地良さを感じて下さい✨

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ポーズやエクササイズは
解説付きなので
初心者や初めての方にも安心です

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4/3日第一弾 ➡︎ 満席間近 ‼️
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#筋トレ女子　#筋トレ男子　#カラダ磨き
#ダイエット　#脂肪燃焼　　#ボディメイク
#メリハリボディ #ワークアウト

__________【スケジュール】____________

◉第一弾　4/ 3日 10:00〜11:00 【お腹】
　　　　　　（※雨天4/16土同時刻開催）

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▶︎場所：代々木公園　パノラマ広場

▶︎集合場所：原宿門
（原宿駅or明治神宮前駅徒歩3分）

▶︎集合時間：第一弾 9:45

____________【チケット】______________

¥2,500- ／ペア割：お一人様¥2,000- ♫
お友達、ご家族、カップルでペア割

_____________【持ち物】______________

◉ ヨガマットorバスタオル

◉ 汗拭きタオル

◉ 動きやすい服装
（お着替えをされる際は公園内のお手洗いをご利用ください）

◉ お水などの飲みもの

きっと生まれる
達成感❗️満足感❗️一体感❗️

♫(=´∀｀)人(´∀｀=)♫

愉快痛快【パークヨガ×ピラティス】
緑の中で楽しみましょう