自分を嫌い、人生を諦めて生きていた状態から、行動原理を3000時間分析して得たライフアップデートコーチングで、飽くなき探究心を持ち、充実した人生を実現!

５名様限定募集❗❗

※定員または募集期間終了となり次第、締切とさせていただきますので、お早めにお申し込みください

※セッション日程に都合がつかない方は、お気軽にお問い合わせください！臨機応変に調整させていただきます

【参加いただいた方に、永久保存版！無料特典プレゼント】

悩んでいる時間は辛い、悩みをすぐに手放したいのに手放せない、そんな悩みを解決

セルフコーチングワークシート

 

【プロフィール】

ライフアップデートコーチ日置烈成（ひおきやすなり）

保育士として、3,000時間行動原理を分析

人の目を気にすることなく自分らしく人生を送ることに成功

悩みが出来ても、セルフコーチングで速攻解決

人間関係・健康・時間・お金に恵まれ、明るい未来に向けて充実した人生を送ることに成功

 

 

 

【こんなことを悩んだり、感じたりしていませんか？】

自分が本当にやりたいことがわからない

何をやってもうまくいかない

人目が気になり、ありのままの自分でいられない

自信が持てない

後ろ向きな考えばかりをしてしまう

etc...

 

 

実はこれら全て、僕が過去に悩んだり感じたりしていたことです。

「これを言ったら馬鹿にされるのではないか」「これをしたら迷惑をかけてしまうのではないか」と、被害妄想ばかりが膨らみ、自分の意見を持たなかったり行動に制限をかけたりして、常に人の目を気にして20年以上生きてきました。

しかし、どんなに気を使っても迷惑をかけてしまうことはあり、更に自分の言動に自信をなくすという悪循環におちいっていました。

どんどん後ろ向きの気持ちになり、起死回生をはかり行動を起こすも、出来ない理由だけが頭に浮かんですぐに諦め、自分は何がしたいのかますますわからなくなりました。

辛い経験を語れば夜明けまで語れるほど数々の失敗をしてきました。

 

 

 

当時の僕は、人の目を気にして自分らしくいられないことや自信が持てていないことが問題と感じて、自分を責めていましたが、そうではありませんでした。

本当の問題は悩みに真剣に向き合わなかったことでした。

 

悩みに真剣に向き合うことを虫歯で例えると、「虫歯は僕に何を気づかせようとしているのだろうか」と、考えることです。

反対に悩みに真剣に向き合わないことを虫歯で例えるなら、「歯が痛いのは虫歯のせいだ、虫歯さえなければ痛くないのに」と、問題を放置するようなものです。

今までの僕は悩みに真剣に向き合っておらず、「自信が持てないのは、人の目を気にして自分らしくいられない性格のせいだ、この性格さえなければ自信が持てるのに」と、問題を放置していました。

そこで、悩みに真剣に向き合い、「人の目を気にして自分らしくいられない悩みは、僕に何を気づかせようとしているのだろうか」と、考えることにしました。

すると、自分らしくいないことが自己防衛に繋がっているという悩みの核がわかりました。

それからは、自分らしくいられていないと感じたときに「充実した人生を送るためには、どう生きると良いのか」と、質問を投げかけ一つひとつ丁寧に悩みに真剣に向き合っていきました。

 

その結果、人間関係・健康・時間・お金に恵まれ、明るい未来に向けて充実した人生を送ることができるようになりました。

 

ここまで読んでいただいて分かるように、悩みの核を見つけるためには悩みに真剣に向き合う必要があります。

 

 

あなたの悩みの核を見つけ、その悩みに真剣に向き合うお手伝いをさせていただきます。

 

ぜひ、ご参加お待ちしております！

 

 

【セッションで得られる効果の一部を紹介！】

悩みの核を見つけることができる

自分らしい自分でいられる

自信を持つことができる

進むべき方向性が明確になります

自分の価値観を大切にしながら過ごすことが出来ます

 

 

【セッション概要】

• 時間（60分）
• 方法（オンラインZoom）

【セッションの流れ】

1. お互いの簡単な自己紹介
2. 行動原理を3,000時間分析して得たライフアップデートコーチングで、悩みの核を明確化
3. 理想の人生【ライフ】に更新【アップデート】するために、目の前のタスクをコーチングで明確化

コーチングで出たあなただけの答えに取り組むことで、理想の人生に徐々に近づくことが出来ます。

 

【ライフアップデートコーチングを受けたお客様の声】

・悩みを話すことに抵抗がありましたが、親身に話を聞いてもらえている感じが伝わり、安心して悩みを打ち明けることが出来ました。（20代女性）

・漠然と悩みがあると感じてはいるけど、一体何に悩んでいるのかがわからずにいたのが、コーチングを行う中で、何に悩んでいるのかが徐々に明確になっていき、悩みをまとめてくれて「自分はこんなことに悩んでいたのか」と、悩みが明確になりました。（20代女性）

・言いたいことを言葉で表現できずに困っているときに、それまで話してきた内容を分析して、代わりに表現してくれてとても助かり、悩みを話し終わったあとにはスッキリとした気持ちになりました。（20代男性）

・ 私の理想の人生に興味を持って聞いてくれていることが伝わり、気の向くままに話すことが出来、自分でも考えてもみなかった最高の理想の人生を作ることが出来た。（20代男性）

 

【その他注意点、お願い】

〈対象者〉

• 現状を本気で変える気がある方
• 自分の未来に自己投資ができる方

〈非対象者〉

• 情報収集目的の方
• ネットビジネス、宗教などの勧誘目的の方

〈お願い〉※参加する際は以下を必ずお読みください。

• オンライン講座のため、事前に「Zoom」（無料アプリ）のダウンロードをお願いします。
• 集中してセッションを行うことができる環境を整えていただき、顔出し着座での参加をお願いします。
• お話する内容によってはお時間が前後することがございます。
• 精神疾患をお持ちの方は専門の病院、カウンセラーの元で治療に専念していただき、感知されてからの受講をお願いします。（治療を目的としたセッションではございません）