「声×瞑想」自分の声を愛おしく感じて 〜 自分の声で調い・整うワーク

【「声×瞑想」自分の声を愛おしく感じて 〜 自分の声で調い・整うワーク 】

過去に500名ご参加！
参加したその場で直ぐ「声の響き」が変わり、そして調い・整うのを体感されてます


〈 このような方にお勧め & 声の効用 〉

・自分の声に自信の無い方。自分の声が好きではない方
→ ワーク後はご自分の声が前より愛おしくなります

・喉がれや喉の詰まりのある方
→ 喉を緩めて発声するので、多くの人が症状が緩和します

・身体が楽器として響くのを体感したい方
→ 自分の声が身体に響いて、且つ四方八方に拡がるのを体感できます

・自分の可能性の枠を拡げたい方
→ 声を通して、自分の枠が拡がる「あっ！」の体感をぜひ

・声のセラピーを体験したい方
→ 「自分の声の振動」で軽い腰痛や頭痛が緩和する方が多いです

・睡眠不足の方
→ 二日目の「Voice クリアリング」ワークは寝落ちする人がちらほら

・瞑想が苦手な方
→ 声を使うと意識拡張がやりやすくなるので、多くの方が「初めて瞑想がわかりました！」と言われます


また各方面のプロの方もご参加頂いてます‼️

・声楽のプロ：「これは簡単に声が出せる方法ですね！私のレッスンでも採用させて頂きます」
・ヨガチーチャー：「この身体に響いた声だとマントラの響きが違います」
・元NHKのキャスター：「この立体的な空間に溶けこます声は、習ったことがなかったです」
・コーチ：「セッション前に落ち着くことができ、そして感じ取れるスペースがとても拡がりました」
・コンサルタント：「クライアントとのラポールが築きやすくなりました」
・WS主催者：「自分の声を褒められることが多くなりました」

と多くの歓びのご感想頂いてます
あなたもぜひ！体感してください


【「声×瞑想」自分の声を愛おしく感じて 〜 自分の声で調い・整うワーク 】
２回セットのオンライン&復習用動画付きなので「声の変容」が実感できます！
(今回ご都合悪い方、私にご一報頂ければ次回開催を前もってお知らせ致します：peatix経由 or FBメッセンジャー)

＊ 「声と響きの探究ラボ」HP
https://www.koehibiki.com

＊ 本WSご紹介のページ（今までご参加の方の声の変容動画付き）
https://tanzawamc.wixsite.com/tanzawa-voice

＊ 関連動画
「普段使いの声！」3分で見れるワンポイント動画
https://www.youtube.com/c/丹澤寛

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イベント詳細
【「声×瞑想」自分自身の「声の魅力」を発見！そして「自分の声」で調い・整えるワーク 】

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〔 日時 〕
《 １２０分×２回のオンラインワークショップ 》
★ 4月8日 & 4月22日 金曜 昼クラス 9:30〜11:30 ：6名
(★ 4月9日 & 4月23日 土曜 昼クラス 9:30〜11:30 ：6名は別サイトのこちらからお申し込みくださいhttps://kokc.jp/e/0ffa078be0eee871a4c94f3c3f6d78de/）

＊ 14日後の内容は14日間のフォローアップ & 新たなワークも行います
＊ 申し込まれた方を正クラスとしますが、もうひとクラスを耳だけ参加可能です
＊ ２回目の日にちは振替可能です
＊ 一つの画面内であれば、ご家族一緒にご参加頂けます

《 120分オンラインの内容 》
・身体を緩める簡単な体操 & 発声の姿勢作り
・胸からの基本の発声ワーク
・声と意識を拡げるワーク
・声の振動を全身に巡らせるVoice Vibrational クリアリング(2回目のみ)
・皆様との振り返り

＊室内でのご参加を想定してますので、会話程度の音量でのワークです


《 翌日からの14日間 》
参加者をFBグループにご招待します。
提供する10分の動画を見ながら毎日「声×瞑想ワーク」を14日間お続けください。
体感のシェア、質問などは、FBグループで分かち合いましょう

＊ 復習用10分動画は、オンライン120分ワークの後にFBグルー プに送付します

〔 場 所 〕Zoom使用のオンライン空間
＊ お申込者様にURLをご案内いたします。

〔 参加費 〕　５,５００円/回 × ２回 ＝ １１，０００円（２回のオンラインワークショップ価格）

＊ お申し込みの際に、FBをやられている方はメッセンジャーに一言ご連絡頂ける助かります（Peatixサイトでは氏名がカタカナ表記のため）
＊ 本WSではご参加者のFBグループページを作成します。FBと氏名が異なる場合はその旨必ず事前にお知らせをお願い致します
＊ FBで友達になってない方はWSまでに恐縮ですが友達申請お願い致します。FBの「参加予定ボタン」も友達になっていないと氏名が表示されないため
丹澤 寛FB： https://www.facebook.com/hiroshi.tanzawa.1

＊ キャンセレーションポリシー：開催3日前50%、開催2日前から100%お申し付けます。


〔 ご参加にあたっての諸注意 〕
・持ち物 服装：軽く動いたり、声を出すので、動きやすい服装。お水orお茶500ml以上をご用意ください
・環境：静かな部屋でPC or スマホの画面の高さを顔の高さにセットしてください
・基本椅子に座ってのワークですが、姿勢を作るために一部立ち上がって行う箇所があります
・Voiceクリアリング(声の振動を全身に巡らせるワーク)は、椅子に座って、もしくは床に仰向けの状態でも受けられます
・ワークショップ後は身体が緩んで眠たくなる方もいらっしゃいます。直後に用事を入れない事をお勧めします

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「声」をお仕事でお使いの方向け「プロコース」

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お仕事の中で「声の魅力」を活かしたい！更に拡げたいと思ってる方！
そしてそこに「在り方」も響かせたい方！

「プロコース」をご用意しております
今回ご参加の方で「プロコース」ご希望の方には無料個別相談会を実施しております

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主催者プロフィール

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＊ 丹澤　寛(たんざわ ひろし)：声と響きの探究ラボ 室長

長年、各種イベントや結婚式で司会・MCを務めながら声を探究している時、声を整えると自分の心と身体が整うこと、更に声の響き・・・振動で全身がクリアリングされる感覚に気付く

2016年、50歳にて大手輸送機製造メーカーを退職し、「声と響きの探究」の道を深めている

その後、「声」に、合気道の有段者としての「身体性」と、瞑想などの「精神性」を合わせたオリジナルメソッドを開発。1回のワークで参加者ほぼ全員が「胸を響かせる発声」を体感できるワークショップを開催中。大人だけなく、小学生などの子供にも伝えている

「外見を彩る声から、内面を豊かにする声へ」を提唱し、ご参加者のご感想として「自分の声で自分を癒せるなんて！」や「感覚が変わった・・・など、驚きの声を頂いている。また、WS後も日常会話での声の感覚が変わる体感は参加者の満足度が高い

また、司会として2019年「すみだジャズストリートフェスティバル」にて1,800人来場のすみだトリフォニーホールを担当。（出演アーティストは、日野皓正さん、阿川泰子さん、綾戸智恵さん。鈴木勲さん）

プライベートでは、毎年Camino de Santiago（スペイン巡礼）を歩き、スペイン本場の教会でも声の響きを観察する探究を続けており、その経験を伝える「50歳のバックパッカーズ」のイベントなども開催している。

ヒプノセラピー、ソマティックヒーリング、気アライメン ト、シンギングリン 各コース修了。現在、秘教、ヌーソロジーを学び中

＊ 「声と響きの探究ラボ」HP
https://www.koehibiki.com

＊ 本WSご紹介のページ（今までご参加の方の声の変容動画付き）
https://tanzawamc.wixsite.com/tanzawa-voice

＊ 関連動画
「普段使いの声！」3分で見れるワンポイント動画
https://www.youtube.com/c/丹澤寛

＊「Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ」ブログ一覧
http:// tanzawamc.hatenablog.com/