ブッダ流「怒り」との上手なつきあい方

「毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」

「今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい」

「職場以外の友達がほしい」

そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方が参加されて交流を深めていただくとともに、日常に生かせる仏教を紹介します。

今回のテーマは
ブッダ流「怒り」との上手なつきあい方　です。

 毎日、仕事やプライベートで

イライラがつのったり、ストレスを抱えることが

多いのが現代です

よくないと思いつつも人に当たってしまったり

生活習慣が乱れたりして、ますます

よくない方向にいってしまうことにも

つながります

少しでもイライラやストレスを減らして

心おだやかに過ごすにはどうしたらいいのか

ブッダから学びます