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酷暑に疲れた身体と心を癒す脳と脳のヨガ体験会

2023年9月26日(火) 10:30〜12:30

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酷暑に疲れた身体と心を癒す脳と脳のヨガ体験会

健康のバロメーターは腸!腸脳相関の原理に基づき、腸を活性化して脳スッキリを体感してみませんか?

会場	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ
住所	神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-6　甚五郎ビル4階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > スポーツ
事務局	イルチブレインヨガ藤沢スタジオお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

残暑が厳しい今、体調管理が難しいと
感じる方におススメの体験会です。

イルチブレインヨガのトレーニングは、
難しいポーズがなく、体が硬い方も
老若男女問わずどなたにでもできる内容です。

なかでも、ブレイン体操は、筋肉の緊張をほぐして柔軟にし、
心も楽になるトレーニングです。
全身のツボを開いて、気血循環を良くします。

また、イルチブレインヨガ独自のリズムにのって動きながら行う瞑想では、
ストレスなどで不安定になった脳波を安定させることができ、
体と心のバランスを整えることができるほか、
自然治癒力を最大限に引き出し本来の健康なリズムを
回復させることができます。

ポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。

丹田にエネルギーを集めることで、
人間として本来の健康な状態、
水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。

頭がすっきり♫して、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、
心もとても落ち着いて、体がとても軽くなります。

体調管理が難しい今こそ、イルチブレインヨガの
トレーニングを通して体と心を癒してみませんか？

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開催場所

イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-6　甚五郎ビル4階）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
酷暑に疲れた身体と心を癒す脳と腸のヨガ体験会	￥1,500	終了

募集期間：2023年9月21日(木) 21:00〜2023年9月26日(火) 09:00

イベントは終了しました

変更履歴

イベント名を【酷暑に効く!!脳と脳のヨガ体験会】から【酷暑に疲れた身体と心を癒す脳と脳のヨガ体験会】に変更しました。2023年9月21日(木) 21:02

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