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『Zoom開催!!』人生を変える目から鱗の瞑想講座!!

Name: 『Zoom開催!!』人生を変える目から鱗の瞑想講座!!
Start: 2022-07-30T07:00:00+0900
End: 2022-07-30T08:00:00+0900
Location: オンライン

2022年7月30日(土) 07:00〜08:00

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#瞑想,#マインドフルネス,#明るくなりたい,#心理学,#人事

私の瞑想講座で、あなたの悩みが解決すればなと思っております。私自身、立派な人間ではないです(^^♪どうぞお気軽にご参加ください!!

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	有料イベント
ジャンル	ビジネススキル／自己啓発 > 自己啓発
事務局	Learning_Traveller お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	Teamマインドフルネス

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イベント詳細

はじめまして(^^♪
もともと、私は、落ち込みやすく、ストレスがたまりやすく、何をしても続かない人でした。
そんなときに、瞑想に出会い、半信半疑で行った瞑想にてより、ストレスの解消がしやすくなり、落ち込みやすいことが改善していきました。

そんな私が経験したことを通して、同じことで悩んでいる人を助けてあげたいなと思い、瞑想講座を始めることにしました。

私の瞑想講座で、あなたの悩みが解決すればなと思っております。
私自身、立派な人間ではないです(^^♪どうぞお気軽にご参加ください！！

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　こんな方にオススメです
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◎体と心がスッキリしない
◎すぐに落ち込んでしまう
◎マインドフルネスを始めたいけど、、、始めたけど、、
◎仕事が忙しすぎて自分の時間が取れない
◎すぐにイライラ、そんな自分がイヤだな
◎お願いされやすいが、人にお願いしにくい
このようなお悩みがあるようでしたら、ぜひ。

この講座では、

心の悪感情（感情、不安、ストレスなど）を
浄化する方法を学びます。
マインドフルネス瞑想を体験して
体と心の声を聴いて、心身リラックしませんか。

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　この講座を受講すると
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●心と体がスッキリする
●我慢することがなくなる
●自分の感情が理解できるようになる
●一人の時間を楽しめるようになる
●落ち込むことがなくなる
●ポジティブになる
●自分の感情に振り回されなくなる
●気分転換が上手になる
●人にも自分にも優しくなれる