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コミュニケーション力UP講座Ⅴ～アサーティブ

2023年11月26日(日) 13:30〜16:30

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コミュニケーション力UP講座Ⅴ～アサーティブ

職場やプライベートでの人間関係や問題解決に役立つスキルを身につけます。

会場	ブルースター会議室
住所	愛知県名古屋市中村区則武1の13の9　チサンマンション地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ビジネススキル／自己啓発 > コミュニケーション
事務局	有規話し方教室お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

新講座「コミュニケーション力ＵＰ講座Ⅴ～アサーティブ～」全３回のお知らせ

１回３Ｈ完結。受講生募集中！！　　定員６名様　

自分も相手も大切にするコミュニケーションスキル「アサーティブ」を学びませんか？本講座では、自分の気持ちや要望を適切に伝える方法や、注意する方法が実践的に学べます。

２回目１１月２６日（日）１３：３０～１６：３０「アサーティブに注意する」

※感情をコントロールし、問題を解決するために、注意する目的、何が問題なのか、どう感じているのか、どうして欲しいのかを明確にした上で、ロールプレイングをくり返し行い、適切に伝える練習をします。

【ワーク】最近注意したこと・注意したかったこと

１．注意する目的を明確にする

２．アサーティブに注意する３ステップ

①落ち着くステップ

「アンガーマネジメント衝動のコントロール」

②問題解決

１）注意する理由　何が問題か？　注意する基準は？

２）問題に対する自分の気持ち

３）要望

※注意する基準を緩められるか？

※訊くこと・聴くこと

③伝えるステップ　話す手順

３．「ロールプレイング」アサーティブに注意する

① 下準備　伝えたいことを整理しよう

② ロールプレイング　　※くり返し行う

≪ディスカッション≫ロールプレイングから気づいたこと

★怒りの権利と３つの責任

※ロールプレイングは、安心安全な場で行うので、気兼ねなく参加できます。

アサーティブを習得すると、自己肯定感が高まります。自分の気持ちや要望を正直に伝えるため、心のバランスが良くなります。人と安心して人間関係を結ぶことが出来るようになります。

講師：石倉有規　

アサーティブヒューマンセンター認定トレーナー

（一社）日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントファシリテーター

自己肯定感アカデミー認定教室講師・自己肯定感コーチ

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新型コロナ感染予防対策

こくちーずプロでは安心してオフラインイベントにご参加いただくため、イベント主催者にご協力いただき新型コロナウイルスの感染予防対策に取り組んでおります。
上記のバッジを表示しているイベント主催者は、新型コロナ対策のガイドラインに沿って感染予防対策を徹底しております。

イベント参加者の方にもご協力いただく必要がございますので、新型コロナ対策のガイドラインをご確認いただいた上でお申し込み及びご参加いただくようご協力よろしくお願いいたします。

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開催場所

ブルースター会議室（愛知県名古屋市中村区則武1の13の9　チサンマンション）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
11/26アサーティブに注意する	￥9,900	終了

募集期間：2023年10月2日(月) 19:00〜2023年11月26日(日) 10:00

イベントは終了しました

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終了

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