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自己理解を深めて婚活を成功に導く!1日たった5分の書く瞑想「ジャーナリング」入門

2024年4月15日(月) 21:00〜22:00

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自己理解を深めて婚活を成功に導く!1日たった5分の書く瞑想「ジャーナリング」入門

婚活、うまくいってますか?。誰でも簡単に始められる「ジャーナリング」で自己理解を深め、婚活を成功させましょう!

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	有料イベント
ジャンル	人脈／交流会 > 婚活・街コン
事務局	自己理解を深めて婚活を成功に導く!1日たった5分の書く瞑想「ジャーナリング」入門事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

あなたは、こんなふうに感じることはありませんか？

◆ どうすれば理想の相手と出会えるのかわからない…

◆ デートの後、相手からの連絡がなく不安になる…

◆ 自分の年齢や条件に自信が持てない…

◆ 婚活パーティーやアプリでなかなか良い出会いがない…

◆ 長期間の婚活に疲れて、時々諦めたくなる…

思ったように婚活が進まないことに、焦りや苛立ちを感じる方はとても多いです。

「このままずっと独りなのかな…」と不安に襲われることもあるでしょう。

私も今の妻と出会うまでは一人で過ごす期間が長かったので、そういった不安や焦りの気持ちがわかります。

実は、多くの場合、婚活がうまくいかない根本原因は自己理解の不足にあります。

自分自身を深く知り、理解することが、理想のパートナーを見つける鍵となるのです。

一見遠回りに思えるかもしれませんが、相手や環境のせいでうまくいかない、と考える前に、自分自身を見つめなおすことが問題の本質を捉えることにつながります。

そのためには、自分の物事に対する視点や、考え方、感じ方を言葉でアウトプットしていくことが重要です。

そこでお勧めしたいのが、わずか1日5分から始められる、書く瞑想＝「ジャーナリング」。このシンプルな習慣が、あなたの婚活に新たな視点をもたらし、成功へと導く力を秘めています。

「ジャーナリング」は、日々の小さな幸せや感謝の瞬間を記録することで、自己理解を深め、ポジティブな気持ちを育てる方法です。

この習慣を通じて、自分が何を求め、何に価値を感じるのかを明らかにし、自信を持って婚活に臨むことができます。

また、自己受容が深まることで、他者との関係もより豊かなものになります。

本セミナーでは、まずみなさんが感じている問題をアウトプットするところから始めていきます。

具体的に言語化していくことで、問題を客観的に捉えなおします。

そのうえで、解決策である「ジャーナリング」について、その概要を学ぶだけでなく、実際のワークを通してその効果を体験します。

本セミナーに参加することにより、

　・　いま感じている問題点のアウトプット、言語化により問題を客観的に捉えなおす
　・　「うまくいかない婚活の悩み」という問題点への解決策「ジャーナリング」について学ぶ
　・　実際に「ジャーナリング」の体験ワークで、その効果の一端を感じることができる

といったメリットが得られます。

さらに受講者の方だけに特別な1週間の体験プログラムのご案内もさせていただきます。

講師　：　おおやしき　たくや

1973年生まれ、2015年に九州の某田舎に移住。現在は移住・定住促進の仕事に就く傍ら、キャリア形成や幸福感などについて研究し、特に40代以降のウェルビーイング向上に取り組んでいる。ウェルビーイングを向上させるジャーナリングメソッド「ごきげんロギング」を提唱。

ひとりひとりの大人が、幸せを感じながら生き生きと暮らし、働き、平和で豊かな世界を次世代へと繋いでいくことを目指して活動しています。

でもまずは自分と関わってくださる方が、抱えている問題を乗り越えて、幸せな毎日を送れるようにサポートしていきたいのです。

2024年4月から5月にかけて、集中的にこのようなセミナーを開催しています。

6月以降はしばらく個別サポートに力を入れる予定なので、ぜひこの機会にセミナーを受講していただきたいと思います。

ここまで読んでいただき、本当にありがとうございます。

「過去と他人は変えられない。未来と自分は変えられる。」

私の大好きな言葉のひとつです。

ぜひこのセミナーを第一歩としてあなた自身を、あなたの未来を変えていきましょう！

セミナーの場でお会いできるのを楽しみにしています！

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開催場所

オンライン

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
セミナー参加 Zoom	￥1,000 前払い事前決済	終了

募集期間：〜2024年4月15日(月) 21:00

イベントは終了しました

変更履歴

イベント名を【自己理解を深めて婚活を成功に導く!1日たった5分の習慣「ごきげんロギング」入門】から【自己理解を深めて婚活を成功に導く!1日たった5分の書く瞑想「ジャーナリング」入門】に変更しました。2024年3月15日(金) 14:53

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