2024 GW春の【シヴァナンダヨーガリトリート】-たっぷりヨガする3日間-/高知/四万十川/ヨガイベント

Name: 2024 GW春の【シヴァナンダヨーガリトリート】-たっぷりヨガする3日間-/高知/四万十川/ヨガイベント
Start: 2024-04-27T00:00:00+0900
End: 2024-04-29T00:00:00+0900
Location: NATURAL LIFE YOGA しまんとヨガリトリート
Rating: 4

2024年4月27日(土) 00:00〜2024年4月29日(月) 00:00

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2024 GW春の【シヴァナンダヨーガリトリート】-たっぷりヨガする3日間-/高知/四万十川/ヨガイベント

【2024年GW 4月27日～29日 2泊3日開催】高知・四万十の自然豊かな場所で、YOGA ×旅×自然さあ、自然の中でヨガしよう!

会場	NATURAL LIFE YOGA しまんとヨガリトリート
住所	高知県四万十市江ノ村296-1 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
タグ	ヨガリトリートヨガリトリート GWヨガウェルネス高知四万十川 yoga yogaretreat ヨガイベント
事務局	NATURAL LIFE YOGA しまんとヨガリトリートお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

※当イベントのホームページ（詳細・お申込み）は、
→→→　「こちら」をクリック

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◆ここがポイント！
・GWの２日間で、全８クラス　たっぷりヨガ漬けの休日

・シヴァナンダヨーガの解説クラスと座学もあるので、基本からしっかり学べます

・ポーズだけではない、日常の中で実践できる「ヨガ」を体験

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◆シヴァナンダヨーガとは
・クラスの流れが決まっている、ヨガの流派の１つです。
　　　　　　　　　※
・呼吸法、基本ポーズ、瞑想を順序よくおこなうことで、心身が穏やかに整います。
　　　　　　　　　※
・効果の高いポーズを長く保持することで、集中状態を高めて、瞑想へと導く流れです。（難易度の高いポーズを目指したり、運動量が高いものでは、ありません。）
　　　　　　　　　※
・ヨガ初心者から、経験者まで。老若男女問わず、どなたにも、おすすめできるヨガの種類です。
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【日時】：2024年春GW 4月27日(日)~4月29日(水) 3日間開催
【定員】 : 5名
【料金】 : 33,000円~43,000円　
【内容】 : 全8クラス(ヨガ/瞑想/シヴァナンダヨガ解説)+スパイスカレー作り+自然体験。たっぷりヨガする３日間ヨガリトリートです。

TimeSchedule

◆前泊日　4／26（金）

・お好きな時間に到着
（中村駅に送迎します）

◆１日目　4／27（土）リトリート開始　

朝８時までに、現地集合

8:00～9:00
【朝の瞑想クラス　60分】

10:00～11:40
【シヴァナンダヨーガ　100分】
（アーサナクラス）

12:00～15:00　ランチ＆休憩

15:00～16:00
【座学クラス　60分】

16:30～18:00
【シヴァナンダヨーガ解説クラス　90分】
（解説＆練習クラス）

18:00～
【インドスパイスカレーつくり】

22:00　就寝

◆2日目　4／28（日）

7:00～8:00
【サイレントウォーク　60分】
（朝のお散歩）

9:00～10:40
【シヴァナンダヨガ　100分】
（アーサナクラス）

11:00～12:00
【座学　ヨーガのお話　60分】

12:00～　ランチ

午後～夕方　フリータイム
【四万十川　自然体験コース】
に参加可能

17:30～19:00
【シヴァナンダヨーガ解説クラス　90分】
（解説＆練習クラス）

19:00　夕食つくり

22:00　就寝

◆３日目　4／29（月）

解散
お好きな時間に送迎します。

　　　　　　　　　※
【補足】
※赤字の部分、フリータイム中に現地集合解散の【自然体験コース】に参加できます。（宿泊者は送迎無料）

▼▼▼　詳細・お申込みはこちら ▼▼▼

シヴァナンダヨーガリトリート（4月）
https://naturallifeyoga.com/retreat/retreat-12/

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◆講師紹介　Kuni

シヴァナンダヨーガ講師
&タイマッサージセラピスト
海山川の自然豊かな場所にあこがれて、2012年高知の四万十に移住。四季の自然の音を感じながら、ヨガ＆タイマッサージが受けれる「NATURAL LIFE YOGA」をスタート。「どなたでもできて、効果があって、リラックスできるヨガ」を。そして、ポーズだけでなく、呼吸法、瞑想、座学を取り入れたヨガをおこなっています。

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◆その他 開催のヨガリトリート

１．GWヨガリトリート（5月）
https://naturallifeyoga.com/retreat/retreat-13 /
【日時】：2024年春GW 5月3日(金)~5月6日(月) 4日間開催
【定員】 : 7名
【料金】 : 36,000円~51,000円　
【内容】 : プログラムには（朝のヨガ&瞑想、座学、星空観賞、青空ヨガ、タイマッサージWS、カレー作り体験)が含まれています。新緑でヨガして、たっぷりとエネルギーチャージ。

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２．ほたるヨガリトリート（5-6月）
https://naturallifeyoga.com/retreat/retreat-7/
【日時】：2024年 5月25日(土)~5月26日(日)& 6月1日(土)~6月2日(日)　2週連続開催
【定員】 : 1名から参加OK
【料金】 : 18,000円~　
【内容】 : 朝はヨガ、夜はホタル観賞を組み合わせた宿泊込のリトリートプログラムです。

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開催場所

NATURAL LIFE YOGA しまんとヨガリトリート（高知県四万十市江ノ村296-1）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
2泊3日リトリート	￥38,000	募集中
3泊4日リトリート(前泊つき)	￥43,000	募集中

募集期間：〜2024年4月27日(土) 00:00

受付終了

変更履歴

イベントチケット「3泊4日リトリート(前泊つき)」のチケット名を【3泊4日(体験コース+前泊つき)】から【3泊4日リトリート(前泊つき)】に変更しました。2024年2月9日(金) 10:18
イベントチケット「2泊3日リトリート」のチケット名を【2泊3日(体験コースつき)】から【2泊3日リトリート】に変更しました。2024年2月9日(金) 10:18

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