当イベントは終了しました。

12/15(日)大人の発達障害女性当事者限定「マインドフルネス瞑想体験(緊張がスルッとほぐれる)」&当事者オフ会@神戸

Name: 12/15(日)大人の発達障害女性当事者限定「マインドフルネス瞑想体験(緊張がスルッとほぐれる)」&当事者オフ会@神戸
Start: 2019-12-15T14:00:00+0900
End: 2019-12-15T16:00:00+0900
Location: 兵庫県立神戸生活創造センター 新長田合同庁舎1階 研修室B
Rating: 4.71

2019年12月15日(日) 14:00〜16:00

4.71(7件)

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20歳以上の女性発達障害当事者(診断なし・グレーゾーンの人を含む)限定で、マインドフルネス瞑想体験と今年最後のおしゃべり会を開催します。

会場	兵庫県立神戸生活創造センター新長田合同庁舎1階研修室B
住所	兵庫県神戸市長田区二葉町5-1-32　新長田合同庁舎1F 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	福祉／医療／介護 > 発達障害・ADHD・ASD
タグ	当事者会関西神戸 ADHD ASD 発達障害女性限定オフ会マインドフルネス当事者
事務局	ピアサポートグループ・ディンプルお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	ピアサポートグループ・ディンプル

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イベント詳細

ーーーーーファシリテーターからのご挨拶（2019.11.27更新）ーーーーーー

ADHDで頭の中が忙しく、その上ASDで緊張しやすい私。

今回は、私が実践している「緊張ほぐし」と、

「瞑想できた、できない」にこだわらなくても良い

マインドフルネスの考え方をお伝えし、みなさんと瞑想体験を担当します。

当日ホッとするだけではなく、

みなさんが持ち帰って取り組んでいただけるように、

簡単なマニュアルもお持ち帰りいただくよう頑張ります。

（私が耳からの情報が入りにくく、入ってもすぐに抜けてしまうので、基本的にWSの内容は可視化するため、配布しています。）

忙しい時期だからこそ、お互いセルフケアの時間を取りましょう。

服は着替える必要もなく、椅子に座った状態で行います。

本当にみなさんお好きな格好でおいでください。

参加費の８００円だけ持って来ていただければ、手ぶらで参加できます。

ご希望の方にはですが、瞑想用のアロマオイルをアロマストーンに垂らしたものをお渡しします。使ってマインドケアをしてみてください。

（匂いに敏感な方もいらっしゃいますし、公共の場所なので、室内中に散布するようなことはいたしません。もちろんオイル販売もステマも一切しません・笑）

会場の部屋のすぐ横には、「ベストセラーだけは置かない」ことで有名な「神戸生活創造センター図書室」もあります。

時間中しんどいなーとか、やっぱ無理！と思った時は、本を読みに行っていただいたり、うろうろもできる、素晴らしい会場です。

おしゃべり会もスタッフが安心安全な場づくりを行います。お気軽にご参加ください。

＊＊＊＊＊＊　概要　＊＊＊＊＊＊

日時：令和元年12月15日（日）14:00～16:00（13:40 開場　14:00開始　16:00終了予定）

場所：兵庫県立神戸生活創造センター　新長田合同庁舎１階　研修室B（最寄駅：JR新長田駅・神戸市営地下鉄駒ケ林駅）

対象：発達障害の女性限定（未診断・グレーの人も歓迎）　６名（最大８名まで）

会費：８００円

最寄駅：市営地下鉄海岸線・駒ヶ林駅から徒歩2分、ＪＲ山陽本線・新長田駅から南へ徒歩10分

ピアサポートグループ・ディンプルのHPはこちらです。

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大きな地図で開く

開催場所

兵庫県立神戸生活創造センター新長田合同庁舎1階研修室B（兵庫県神戸市長田区二葉町5-1-32　新長田合同庁舎1F）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
参加費(当日払)	￥800	満席

募集期間：2019年11月2日(土) 00:00〜2019年12月15日(日) 12:00

イベントは終了しました

レビュー

主催グループ「ピアサポートグループ・ディンプル」のイベントに参加された方のレビューです。

総合評価:

4.71

50代／女性

2024年2月21日

有難いです

辛い時には無理して参加しなくてもいいよというスタンスが有難いです。このような場のご提供ありがとうございます。

参加イベント: 2/10(土)女性限定発達障害オンライン当事者会「調子が悪いときの過ごし方」

50代／女性

2023年8月27日

２回目リスナーの参加です。みなさんのお話を聞いていると　私もそう！同じだ！と共感する部分が多くて1人じゃないって思えてとてもいいです。会をしてくださってる方に感謝です。

参加イベント: 8/26(土)女性限定発達障害オンライン当事者会「困りごと、もやもやを言語化する会」

50代／女性

2023年6月3日

安心して楽しめる大人の女子会

リスナーとして数回参加しています。全体の雰囲気がほんわかとした安心感のある女子会です。特定の人だけが話し過ぎたりお説教されることもなく、リラックスして参加することができ毎回楽しみにしています。

参加イベント: 5/28(日)女性限定発達障害オンライン当事者会「人との境界線」

40代／女性

2023年3月26日

主催者がそつなく皆に話を振るのが上手い

初参加でした。顔出しと聴く専を半々に分けての募集に、気遣いの配慮が伺え、ですが私は最後の1枚で顔出しと質然的に決定に、勇気を出しての参加でした。皆さんリピーターも多くお話が慣れていて、途中で話を遮る人もいなく、大人な会のようで、あっという間に時間が経ってしまいました。満足度は高いのですが、自分が話したい事を圧倒され聴き入っていましたので今回は話が出来ず、このような評価となりました。ここ数個のzoom参加の中では1番の充実した時間だったように思います。それは主催者の力量が一番強いように感じました。

参加イベント: 3/25(土)女性限定発達障害オンライン当事者会「私の発達特性～活かしている特性・対処が必要な特性」

30代／女性

2023年1月30日

素晴らしい当事者会です

開催案内から、当日の進行まで、配慮が行き届いていて、心理的安全性の高い場で充実した時間を過ごさせてもらっています。
テーマも参加者さんからの意見を反映したものなので、大変興味深い内容で話が弾みます。
すぐに満席になってしまう人気の会なのも頷けます。
とてもおすすめなので、支援の必要な人に届いてほしいという反面、（席の確保が難しくなるので）正直あまり教えたくない気持ちもあり…葛藤するほどです。
大切な心の拠り所になっています。いつも本当にありがとうございます。

参加イベント: 1/29(日)女性限定発達障害オンライン当事者会「自己肯定感について話そう」

40代／女性

2021年9月5日

リスナーとして何回も参加させて頂いていますが、とても居心地の良い大好きな会です。

参加イベント: 8/29(日)女性限定発達障害オンライン当事者会「疲れやすい私たち」

40代／女性

2021年8月8日

丁度良いペースで話せました

同じ特性を持つ方達のお話を聞いたり、自分も普段は話せない事を話せたりと、丁度良い配分で会話出来た気がします。
今後の生活のヒントも頂けて、とても楽しい（ためになる）会でした。ありがとうございました。

参加イベント: 7/24(土)女性限定発達障害オンライン当事者会「信じやすくて騙されやすい?」

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変更履歴

イベントチケット「参加費(当日払)」のチケット販売枚数を【6】から【8】に変更しました。2019年11月28日(木) 09:54
定員を【6】から【8】に変更しました。2019年11月22日(金) 01:09
イベント名を【12/5(日)大人の発達障害女性当事者限定「マインドフルネス瞑想体験(緊張がスルッとほぐれる)」&当事者オフ会@神戸】から【12/15(日)大人の発達障害女性当事者限定「マインドフルネス瞑想体験(緊張がスルッとほぐれる)」&当事者オフ会@神戸】に変更しました。2019年11月3日(日) 01:29

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