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もやもやシェアリング【心のもやもやを可視化するワークショップ】

Name: もやもやシェアリング【心のもやもやを可視化するワークショップ】
Start: 2022-08-11T18:00:00+0900
End: 2022-08-11T20:00:00+0900
Location: オンライン
Rating: 4

2022年8月11日(木) 18:00〜20:00

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#もやシェア

ワークシートと対話で心のモヤモヤを見える化するオンラインワークショップをおこないます!

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	無料イベント
ジャンル	キャリア／副業 > ライフスタイル・働き方
タグ	オンラインイベントワークショップ生きづらさ HSP 不登校居場所づくり
事務局	任意団体ヒカリテラスお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

皆さんこんにちは！
任意団体ヒカリテラスです

私たちは、生きづらさとメンタルヘルスという分野で活動しています。

今回は、生きづらさや心のもやもやを見える化して、スッキリするワークショップのご紹介をします！

今回はヒカリテラスのワークショップを『もやもやシェアリング』と名づけました！

夏が明ける前に、あなたの心の中のもやもや、私たちと一緒に考え、シェアする機会を作ってみませんか？

「書き出しワーク」という最近の出来事と感情の関連図を書いたワークシートを通して自己理解を深め、共感や意見交換し合う場を作ります

もやシェアを通して、少しでもあなたの心の中に潜んでいるもやもやの原因に気付けるお手伝いが出来たらいいなと思います！

こんな人におすすめ！
「生きづらい」「つらい」と言いづらい人
心がずっとモヤモヤしている人
心の中の棚卸しをしたい人
メンタルヘルスや生きづらさ、居場所づくりに関心がある人

是非お待ちしています

日時：2022年8月11日(木祝)18:00〜20:00

内容：

はじめの挨拶、アイスブレイク（約20分）
書き出しワーク（約10分）
ワークシートの共有（みんなで約60分）
終わりの挨拶（約10分）
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参加費：500円
（支払方法：STORESにてチケット購入）
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定員：5名
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下記のURLからお申し込みください。
https://forms.gle/J1doVTyCTVqhT4GP8
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皆様のご参加お待ちしております！

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