アンガーマネジメント入門講座

Name: アンガーマネジメント入門講座
Start: 2024-04-28T10:30:00+0900
End: 2024-04-28T11:30:00+0900
Location: 仏生山公園管理事務所集会室
Rating: 4

2024年4月28日(日) 10:30〜11:30

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怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。

会場	仏生山公園管理事務所集会室
住所	香川県高松市仏生山町甲2654-1 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ビジネススキル／自己啓発 > コミュニケーション
事務局	ダイツーライフお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

「職場の上司の態度にイラっとする」
「いつも怒ってばかりで部下から避けられている」
「パートナーと些細なことでよく喧嘩してしまう」
「子どもが言うことを聞かずに毎日怒ってばかり」
「怒った後で後悔することがよくある」
「言いたいことが言えずに気持ちがしんどくなる」
「怒りで失敗して人間関係が悪くなった」
「イライラすることが多くて体調を崩してしまった」

このようなことで悩んでいませんか？

アンガーマネジメントができるようになれば、怒りの感情と上手に付き合うことができるようになり、怒りで後悔することをなくすことができます。

アンガーマネジメントは1970年代にアメリカで生まれた怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。
講座では知識を学ぶだけではなく、実際にイラっとした時の対処法を学びます。

アンガーマネジメントができるようになることで、自分や周りの人も楽になることを実感してみませんか。

アンガーマネジメント入門講座は60分となっております。

次の方にオススメの講座です

イライラ、怒りとの上手な付き合い方を学びたい
毎日のイライラから解放されたい
人や物に当たらず上手に怒れるようになりたい
近くにすごく怒る人がいて困っている
毎日のストレスを減らしたい
自分を責めずに上手に怒れるようになりたい
ポジティブな毎日を過ごせるようになりたい
家族や職場の人間関係を良好にしたい
アンガーマネジメントに興味がある
アンガーマネジメントの基本を学んでみたい

※18歳以上ならどなたでも受講できます

アンガーマネジメント入門講座の主な内容

アンガーマネジメントとは？
怒りの感情とは？
問題となる４つの怒り
自己診断してみよう
私たちを怒らせるものの正体
怒りが生まれるメカニズム
衝動のコントロール　etc.

【受講料】

2,200円（消費税込み）

アンガーマネジメント診断

別途2,200円（税込）でアンガーマネジメント診断を受けることができます。
91問の質問に答えることで、ご自身の「怒りの感情の状態」を客観的に知ることができます。
事前に診断URLを送りますので、講座２日前までに回答ください
診断結果は講座当日までにメール送信もしくは当日にお渡しいたします。
詳細はアンガーマネジメント総合診断をクリック

【申し込み前に必ずご確認ください】

お申込みには受講規約の同意が必須となりますので、事前に必ずご確認ください。

受講規約はこちらから確認できます。

【講師】

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定
アンガーマネジメントファシリテーター®
アンガーマネジメントトレーナー®
アンガーマネジメント叱り方トレーナー®
アンガーマネジメントコンサルタント®
アンガーマネジメントハラスメント防止アドバイザー®
アンガーマネジメントアドバイザー®

岡田　大二

お申し込みはこちらからもできます

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