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健康はナチュラルな歩行から!エボリューションウォーキング1DAYセミナー(歩行編)

Name: 健康はナチュラルな歩行から!エボリューションウォーキング1DAYセミナー(歩行編)
Start: 2019-08-03T10:00:00+0900
End: 2019-08-03T12:00:00+0900
Location: TAKT EIGHTプライベートスタジオ

2019年8月3日(土) 10:00〜12:00

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健康はナチュラルな歩行から!エボリューションウォーキング1DAYセミナー(歩行編)

エボリューションウォーキング®は、歩くだけで身体が整い、健康になるウォーキングメソッドです。

会場	TAKT EIGHTプライベートスタジオ
住所	東京都八王子市東町3-9　鈴木ビル2階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
事務局	株式会社P3 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)

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イベント詳細

やみくもに歩くだけではもったいない！ヒト本来の正しい歩き方を身につけましょう！
エボリューションウォーキング®は、歩くだけで身体が整い、健康になるウォーキングメソッドです。
「健康に良い！」とされているウォーキングですが、正しい姿勢で歩けていないと逆に身体には負担がかかり、膝痛・腰痛の原因になってしまいます。
この講座では、ポケットサイズのテキストを使用しながら、正しい姿勢で歩けているかをチェックし、歩き方を改善するトレーニングを行います。
ヒト本来のナチュラルな歩き方を身につけ、体の機能を最大限に引き出し健康的なカラダを手に入れましょう。

【内　容】

・正しく歩けているかチェックしよう
・ヒトの身体の特徴とは？
・ナチュラルな歩行とは？
・歩きを変える！エボリューションウォーキングの実践

【こんな方へおすすめ】

・自分の体に合ったナチュラルな歩き方を知りたい方
・美しく歩きたい
・これからウォーキングをはじめたい方

【ご参加された方の体験談】

・歩きの中で実際に自分の課題が知れてよかった。
・自分の状態がよく分かり、とても良かった。

【開催概要】

日　時：　2019年8月3日(土)　10:00-12:00
講　師：　井上　航
会　場：　TAKT EIGHTプライベートスタジオ　　　　
　　　　　住　所：東京都八王子市東町3-9鈴木ビル2階
　　　　　[最寄駅　JR八王子駅/京王線八王子駅より徒歩6分]
対　象：　どなたでもご参加出来ます
　　　　　ご自身の歩き方に興味がある方
　　　　　歩行について学びたい方
受講料：　3,780円（税込）※テキスト代込み
持ち物：　動きやすい服装・シャープペンシルor鉛筆（ボールペン・万年筆等は不可とさせていただきます。）
　　　　　室内履き（底が柔らかく滑りにくいもの）
　　　　　5本指シューズ（お持ちの方）

申込締切：開催の7日前
＊ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。

最低催行人数　3名
　　　　　

【その他詳細、お申し込みはこちら】

http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=142821680

【ご質問・問合せ先】

info@takt8.jpまでメールにてお問い合わせ下さい。