当イベントは終了しました。

公民館でする〜耳ヨガ

Name: 公民館でする〜耳ヨガ
Start: 2023-04-14T12:30:00+0900
End: 2023-04-14T13:30:00+0900
Location: 越木岩公民館 (西宮市)
Rating: 4

2023年4月14日(金) 12:30〜13:30

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耳を見るだけで健康状態がわかる耳ヨガ法

会場	越木岩公民館 (西宮市)
住所	兵庫県西宮市樋之池町5-29 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
事務局	AZ美容整体院お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

【耳ヨガ講座スタート】

4月から9月まで、第二・第四金曜日は、苦楽園口駅から徒歩10分の越木岩公民館にて耳ヨガ講座を開講します。

耳ヨガとは、呼吸を意識しながら、硬くなっている部分を揉み解したり、ツボを刺激したり、耳全体を引っ張ることで、反射区である耳を柔軟にして健康に導いていくヨガ・耳のマッサージ法のことです。

こんな人にオススメ

◯何となく身体がだるい
◯目の疲れがある
◯顎の噛み締めがある
◯身体がいつも冷たく寒い
◯中々眠れない。グッスリ眠れない
◯ダイエットしたい
◯いつまでも若々しく美しくありたい
◯夜トイレに起きる
◯ホルモンバランスが悪い
◯生理痛や、生理不純がある
◯肩凝り・腰痛を何とかしたい
◯どんなものか体験してみたい！

参加費:1,000円
「耳ヨガ講座」

持ち物　飲み物、筆記用具

椅子に座ってしますので、どのような服装でも可能です。

ご参加お待ちしております。

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