職場/仕事のストレスを減らし、パフォーマンスを上げる!「コミュニケーションタイプ診断」

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こんなお悩みありませんか？

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 ■職場のコミュニケーションでもやもや、イライラする

■なんでわかってくれないの？

■なんで理解できないの？

■なんで伝わらないの？

■仕事がコミュニケーションのせいで楽しめない

■よいチームを作るためにコミュニケーションスキルを高めたい

■成果につながるコミュニケーションに改善したい

■仕事に限らず、プライベートでもコミュニケーションの悩みがある

 

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私たちを簡単にご紹介

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頑張る女性の“働く”をサポート「YORIAWASALLY」

 

人生一度きりだもの笑顔で過ごしたい・・

できることなら1㍉も後悔のない人生を自分らしく生きたい・・

 

糸や紐が

撚り（Yori）合わせる（Awa）せることで強度が増すことから

 

「幸せ力」を専門とするYORIKOと

「楽しみ力」を提唱するAWAKOが

2人の力を撚り合わせたメソッドを提供してります！

 

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このミニ講座＆雑談会で得られること

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隣のあの人どんな人？あの人のクセを知ってみよう！

ということで

職場の悩みの上位に必ず上がってくるコミュニケーションの問題。

「職場のストレス」の90%は人間関係、
うつ病の原因として挙げられる事が多いのが、「職場のストレス」です

 

職場に必ず一人はいる「合わない人、嫌いな人」を

「嫌いじゃない」に変える方法を

今回は、コミュニケーションのタイプ診断でみていきます！！

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内容をちょっとご案内！

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まず自分のソーシャルスタイルを知る、つまり行動傾向を知ることから始まります。

行動傾向というのは、簡単に言うと「クセ」です。

クセは無意識でしていることが多く、自分ではなかなか気付かないものですが、

周りにいる人から客観的な意見を取り入れてみましょう。

 

私自身のことを例にしますと、

ふだんの私は、熱くなってくると身振り手振りが入ってくる人間

（エクスプレッシブ）です。

 

相手の様子をいつも自分にフィードバックして自己の行動を調節しています。

難しいスキルのように感じるかもしれませんが、こうしたことを私たちは日常の中で、ごくふつうに行っています。

 

例えば、満員電車の中で自分がドアのそばに立っていたら、駅に着いたときには、いったんホームに降りて、待ちませんか？

他人であるにも関わらず周りの人への配慮です。

これは満員電車という状況と、自分の後ろにいる人が降りたいという気持ちを理解しているからです。

冠婚葬祭にフォーマルな服装をして出かけるのも同じような状況対応だといえます。

 

従って、

対応性も日常的に行っている習慣やマナーのようなものだと思えばあまり構えずに済むかもしれませんね。

そんな考え方がもてたら、職場の人間関係もスムースになると思いませんか？

 

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当日のスケジュール（60分）

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5分　自己紹介

25分　ミニ講座

 

 

25分　雑談会

・職場/仕事のお悩み

・ざっくばらんに吐き出してみよう！聞いてみよう！

5分　今日のまとめ

　　　本日参加特典プレゼントのご案内

 

自由参加　懇親会

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私たちの活動

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人生一度きりだもの・・・笑顔で過ごしたい

できることなら1㍉も後悔のない人生を私らしく生きていきたい・・

 

そんな頑張る女性の“働く”をサポートしよう！と生まれた

『YORIAWASALLY』

 

糸や紐は撚り合わせる事で強度が増す。

ことから

「幸せ力」を専門とする”YORIKO”

「楽しみ力」を提唱する”AWAKO”

２人の力を撚り合わせメソッドを提供します。

 

そして、私たちは、ALLYである。

変化の速い時代にも対応できるマインドを手に入れた私たちが、

自分たちと同じようにモヤモヤを抱え、悩んだ人、悩んでいる人、不安を抱えている人の

想いを受け止め、

あなたが、ココロ豊かに自分らしくコレからを生きるためのロードマップを示します。

スモールステップだから、必ず幸せ力と楽しみ力が手に入ります。

 

 

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私たちの想い

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禍福は糾える縄の如し

（かふくはあざなえるなわのごとし）

 

人生の良いこと、悪いこと、

すべては表裏一体。

であれば、すべてのことを一喜一憂せずに、

自分の「幸せ力」と「楽しみ力」に生かしていきましょう！

 

せっかく頑張っているのに、自分で自分を苦しくしていませんか？

自己評価を勝手に下げて、自信をなくしていませんか？

人間関係に疲れ果てて、から回って、仕事を楽しめなくなっていませんか？

 

私たちが一緒に自分を「幸せにする力」「楽しませる力」つける

お手伝いを致します！！

 

 

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プロフィール

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【中村より子（YORIKO）】　

ライフチェンジ講師　自己肯定感アカデミー認定講師　

自己肯定感/HSP/グリーフ/ストレスケア　カウンセラー

アドラー流メンタルトレーナー

自己肯定感習慣化コンサルタント、コーチ

 

 

発達障がいADHDをもつ中学3年男子、保育園児5歳女子の2児の母でもあります。

仕事が大好きなのに、それはいけないことなのでは？母親失格なのでは？と自信がもてず、自己肯定感が低く、周りの顔色を伺って生きており、

本当に生きづらく、自分を責め、常に空回りの人生でした。

「仕事と家庭と育児のバランスの正解は？」「自分らしく生きるとは？」「どう頑張ったら自信がもてるのだろう？」とずっと悩んでまいりました。

しかし、離婚、シングルマザー、再婚、という自分の人生経験からの学びと、心理学、対人支援、自己肯定感などの学びを通じて、ライフチェンジ（人生再構築）を楽しめるようになり、パートから起業、という夢も実現しています。

『仕事も家庭も自信をもってあなたらしく』！をテーマに“ライフチェンジ講師”として

活動。

お母さんの人生も、子どもの人生も輝かせるための

個別カウンセリング、コーチングといった個別コンサルも行っております。

 

【須田淡子（AWAKO）】

アドラー流メンタルトレーナー、心理セラピスト、メンタルコーチ

 

起業歴3年、

22年務めた会社を2020年8月に退職･･･ストレスから体調が悪くなり、働くことに疲れ自分の人生このままで良いのか？と、自問自答する日々でした。

そんな中、一度きりの人生だし、自分のやりたいことや社会貢献度の高い事を組織から飛び出して、チャレンジしよう！と思ったのです。
業界としては、女性管理職が低く、40人の会議で女性はたった一人、という環境が長く続いておりました。

わたしは、社会に出て女性上司に出会ったことがない。だからいつも、社外の人に支えてもらってきた。だからこそ、キャリアに悩む女性や、職場のストレスを抱えている女性を応援したいと思っています。

いや、男女という壁をとっぱらい、頑張る人を応援してきた。人間関係をゲーム感覚で…突破力と楽しみ力で、その時々の役割を果たしてきた。悩める人が目の前にいるなら、そっと背中をさすりたいし、背中を押したいと思っています。

 

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ご受講にあたって

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　・ZOOMを使ったオンライン開催です。

　・安心安全の場を作るため、基本的にビデオオンでご参加ください。

　（ご事情がある場合は、その旨、お伝えいただければと思います）

　・学生の方のご参加はご遠慮いただいております。

　・お飲み物や飲食、クッションなど、自由にお持ちいただいて、

リラックスしてご参加ください☆

　・お会いできることを楽しみにしております☆