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【7/22～7/25開催】大人の夏休みヨガリトリート @しまんとヨガリトリート

Name: 【7/22～7/25開催】大人の夏休みヨガリトリート @しまんとヨガリトリート
Start: 2022-07-22T07:00:00+0900
End: 2022-07-25T21:00:00+0900
Location: NATURAL LIFE YOGA しまんとヨガリトリート
Rating: 4

2022年7月22日(金) 07:00〜2022年7月25日(月) 21:00

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高知・四万十の自然豊かな場所で、YOGA ×旅×自然遊び。2022夏のヨガリトリートさあ、自然の中でヨガしよう!

会場	NATURAL LIFE YOGA しまんとヨガリトリート
住所	高知県四万十市江ノ村296-1 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
タグ	ヨガ　四国高知ヨガリトリートリトリート国内ヨガリトリートヨガ旅ＧＷヨガイベント四万十川ヨガイベント
事務局	NATURAL LIFE YOGA しまんとヨガリトリートお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

※当イベントのホームページ（詳細・お申込み）は、
→→→　「こちら」をクリック

TimeSchedule

梅雨明けして、
本格的な夏シーズンが到来します。
日中はヨーガ、座学、
海遊び、川遊び、
夜は花火に、星空、キールタン
みんなで食事をつくる。

遊んで、学んで、みんなで過ごす
「大人の夏休み」を
ぜひ味わってください！

❒大人の夏休み
ヨガリトリート

7月22日（金）朝7時〜
7月25日（月）夜21時
朝から晩まで、まるまる４日間

■２１日から前泊して、延長できます。

◇Program

【４日間のプログラム】

・Sitaによるヨーガクラス､
・講義、サットサンガ

・1日２食 + ティータイム

・四万十の大自然を楽しむツアー

・みんなでクッキング

・宿泊は相部屋（男女別）になります

【１日のプログラムの流れ】

9:00　【朝のヨガクラス　100分】

11:00　【ブランチ】　
四万十の美味しい新鮮野菜をたくさん
ベジタブル＆ヘルシーのブランチ

12:00～17:00　【自然体験ツアー】

夏の四万十の海に、川に、たくさん遊びましょう！

(例、川下り、シュノーケリング、海水浴、サップ、川泳ぎ、沢登りなど)

17:00～　【夕食つくり】

みんなで一緒に作って食べます。

20:00～　【サットサンガ】

（講義、瞑想、キルタン　または外で星空＆花火の時間も。）

就寝

※１日のプログラム中に、ヨガクラス＆自然ツアー、講義が含まれています。

※ 自然ツアーとヨガクラスの時間帯を、変更する場合もあります。

◆集合 7/22（金）午前７時　
中村駅までお迎えにあがります。

◆解散 7/25（月）午後21時
中村駅までお送りします。

※遅刻早退、部分参加なども可能ですので、ご相談下さい。

※前後泊が必要な方は、特別割引料金でご利用可能です。

【４日間のリトリート料金】
７月２２日～７月２５日　　３泊４日　定員　７人

おひとり　４８０００円（税込）

★（料金に含まれるもの）
こちら滞在中での（ヨガクラス、自然ツアー、温泉、
講義、食事材料費、送迎、マットレンタル）をすべて含みます。

※（特別割引料金）21日前泊または、25日後泊の場合は、
1泊につき　３０００円　追加のみで泊れます。

※当日現金でお支払いください。
※予約後にキャンセルした場合でも、期限関係
なく、キャンセルチャージは一切発生しません。　
（良心的なご対応をよろしくお願いします。）

■講師プロフィール

☆寺崎Sita由美子 ☆

2002年より友永ヨーガ学院でのハタヨーガ
実践を経て、2005年 International
Sivananda Yoga Vedanta Center（アメリカ）の
指導者養成コースを修了後、様々な現場での指導にあたっている。

2008年上級コース（インド）の修了後は、
日本各地、インド・タイ・スリランカ・
UAEなどで指導を行う。2010年より
SwamiGovindanandaSaraswati師の
助手として、ケーララ、マハーラーシュトラの
アーシュラムで教鞭をとりつつ運営に携わる。

2016年にキールタンのCD「Sita」をリリース。RYT500修了。
指導領域は、ハタヨーガ指導法の他、ラージャヨーガ、
ニャーナヨーガ、サンスクリット語など。
2020年のコロナパンデミックをきっかけに現在は日本を拠点とする。