冬の過ごし方と子供の勉強、成長のこと

北海道の厳しい冬…
寒さが苦手だったり、冷え症だったり、なんだかやる気が出なくて憂鬱になってしまったり…冬の過ごし方に困っていませんか？
このクラスでは東洋医学を使った、寒さに負けずに元気に過ごせる心と体に優しい冬の生活方法をお伝えします。

そしてこの生活方法は、冬でなくても体が冷えるとなってしまう色々な症状（お腹や腰や膝の痛みなど）を自分で改善する為の方法でもあります。
また、元気が出ない、気持ちがスッキリしない、だるい、などの「氣」が足りなくなってしまった時に、元気になるための方法でもあるので、気になる症状がある方は是非この冬の過ごし方、自分で元気になる方法を生活に取り入れて頂きたいなと思います。

今回の冬の過ごし方のポイントは、冬の内臓器である「腎臓」に優しい生活をすることなんです。
この腎臓、私たちの氣を貯蔵してくれると言うとっても大事な仕事をしてくれていて、体が元気に動くためのベース、木で言えば根っこの働きをしてくれているんです。
なので、ココがしっかりしていないとココロもカラダも不安定になってしまうので、自分らしく元気にいるために、腎臓に優しい生活をすることは冬に限らず１年を通してとっても大切なポイントになります。

・どんな生活や食事が腎臓に負担をかけてしまうのか？
・どうしたら腎臓が元気に働いてくれるのか？
・体はどんな症状、サインで不調を教えてくれているのか？

など、季節について、腎臓の働きについて、腎臓に優しい過ごし方についてお話します。

そして、今回の旭川のクラスは特別編として、腎臓の働きと関係のある「勉強」と「発達障害」についても合わせてお話します。

勉強に集中できない…
成績が上がらない…
落ち着きが無い…
感情的になりやすい…

などなど、原因も対策もよく分からない事で子供だけではなく、大人でも悩んで不安になっている方が多く、どうしたら良いのか質問をされることが多いのですが、東洋医学で考えると、日常の生活の中にも原因を見付けることが出来て、簡単なことから調えていくことが出来ます。
そのための基礎的な事を今回のクラスでは合わせてお伝えしたいと思っています。


東洋医学を初めて勉強する方でも安心して聞いて頂けるように、専門用語はほとんど使わずに、出来るだけ分かりやすく説明をしていますし、自由に質問して頂けるクラスなので、安心してご参加ください。
どうぞよろしくお願い致します。 

東洋医学に興味がある方、はじめて東洋医学を勉強する方、マクロビオティックに興味のある方、ココロとカラダのつながりに興味のある方、何か気になる症状がある方。
この講座は何も予習をしていなくても楽しんで頂けるように、本当に基本的な内容にしてありますので、どうぞお気軽にお申し込みください。

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【受講料について】

●当日の受付時にお支払いください。
●同じ日に開催する「陰陽五行で本当の自分を知る」と合わせて受講して下さる方に、セット割引を用意しました。
申込の時に￥4500の方をお選びください。
＊セット割引で申し込まれる方も「陰陽五行」のページからお申込みをお願い致します。（申込の人数管理のためです。ご協力お願い致します。）
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