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ストレスフリーの達人

2022年7月19日(火) 10:00〜11:30

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ストレスフリーの達人

イライラや不安など、心の問題を抱えている人のために、もっとも簡単で、誰でもできるストレス対策法をお伝えするセミナーです。

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	有料イベント
ジャンル	ビジネススキル／自己啓発 > 自己啓発
事務局	KJR お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	KJR

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イベント詳細

この講座は、イライラや不安など心の問題を抱えている人のために、もっとも簡単で、誰でもできるストレス対策法をお伝えするセミナーです。

前半は、ストレスのメカニズムを頭で理解してもらいます。

ストレスを受けると、私たちの体の中で何が起き、どのような反応が生じるのか？

生理現象がどのような心理的行動パターンに連動するのか？

よいストレスと悪いストレスの違いとは何か？

続いて後半は、ストレス対策のワークを通して、心がラクになっていくのを実際に体験していただきます。

もっとも簡単な、誰でもできるストレス解消法が知りたい人には超オススメです。

【こんな人にオススメです】

・仕事が忙しすぎる人

・家事に育児に追われているママ

・仕事ができない部下に対して、つい厳しく指導してしまう人

・仕事に集中できない人

・ついイライラしてしまい、人にツラく当たってしまう人

・自分自身のパフォーマンスを上げたい人

・大事な場面でアガってしまい、実力を発揮できない人

・根拠のない自信を手に入れたい人

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開催場所

オンライン

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
ストレスフリーの達人 Zoom	￥3,000	終了

募集期間：2022年6月11日(土) 17:00〜2022年7月19日(火) 00:00

イベントは終了しました

レビュー

主催グループ「KJR」のイベントに参加された方のレビューです。

総合評価:

5

30代／男性

5

2022年6月26日

有料級の情報が知れて交流もできました！

有料級の情報が知れて、参加者と交流も楽しく出来ました！また次回も参加したいと思います！

参加イベント: KJRカフェ(★プレオープンVol.005)

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イベント参加	4/8