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スポーツを頑張る子供のママ向け「スポーツ栄養学」講座

Name: スポーツを頑張る子供のママ向け「スポーツ栄養学」講座
Start: 2023-10-10T20:00:00+0900
End: 2023-10-10T21:00:00+0900
Location: オンライン
Rating: 4

2023年10月10日(火) 20:00〜21:00

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～トップ選手を育て続けるスポーツ栄養士から学ぶ『強い心と身体をつくる食トレ術』～

イベント形態	オンライン
料金制度	有料イベント
ジャンル	福祉／医療／介護 > その他福祉・医療・介護
タグ	摂食嚥下栄養歯科管理栄養士食支援アスリートスポーツ食食事
事務局	株式会社WinWin お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

【セミナーのポイント】

・部活を頑張ることはアスリートと一緒
・メンタル・疲労回復・身体作リの土台は『食』である
・『食』に対する意識改革
・受け止める体の機能・生活習慣（睡眠・食事・代謝・排便・入浴）の重要性
・日本の和食を中心とした食事の素晴らしさ
・お米の重要性
・子供やお母さんが実践しやすい食事法

【講師のご紹介】

馬淵恵（管理栄養士）
1971年生まれ・秋田県にかほ市出身
県立本荘高校卒業

共立女子大学食物学科管理栄養士専攻を卒業後、大手食品メーカーで営業を担当。結婚出産を経て2013年「食を育てる」をコンセプトとしたFREC株式会社設立。
大手エステ、行政、病院、企業での生活習慣病、ダイエットなどで延べ5万人を超える方々の食のアドバイスをする。全国で幅広い年代に向け食と健康について発信している。
現在はスポーツ食育を中心にプロ野球選手、プロゴルファー・実業団陸上チーム・実業団水泳クラブ・高校野球、高校ラグビー、高校サッカー、大学ラグビー、大学アメリカンフットボール、栄養サポートを全国で展開している。企業健康講演・新人社員研修・行政学校での食育講演　年間50本以上の実績がある。
妻として働く1人の女性として、女性が自分らしい働き方を見つけられる仕組みづくりをミッションとして様々な活動を行っている。二児の母。　

取得資格：
日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士
管理栄養士
健康食育シニアマスター

所属：　
FREC株式会社　代表取締役社長
一般社団法人食アスリート協会理事・主任講師
株式会社フィジカルレストラン取締役・統括管理栄養士
酒田米菓株式会社　健康せんべい事業部統括管理栄養士

＜著書＞　
「かんたんやさしい食べるを変える　米トレ」（報知新聞社出版）
【企画要旨（講師からのメッセージ）】
日々の生活や部活を頑張る子供たちはアスリートと一緒です。メンタル・疲労回復・身体作リのすべての土台は『食』。その『食』に対する意識改革をすることで、受け止める身体の機能の重要性を再認識し、生活習慣（睡眠・食事・代謝・排便・入浴）を改善することができるようになります。心と身体を元気にする実践的な食事法は日本の和食を中心にした食生活に！お米の重要性を伝え、毎日取り組みやすく心も身体も成長する食事法をお伝えします。