かんたん自己肯定感アップノート術 Wishリストの書き方
2023年12月27日(水) 21:00〜22:00
もっと日常に「ワクワク」「充実感」「満足感」「幸福感」を生み出そう!2024年を最高の私でスタートする!ノート術!みんなでWishリスト書きましょう☆
イベント形態 | オンライン |
---|---|
Webセミナー | Zoom |
料金制度 | 無料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 自己肯定感 自己否定 自分軸 自信 人生を変えたい ノート術 繊細さん HSP 自己啓発 自分らしく生きる |
事務局 | 頑張る女性の”働く”をサポート「YORIAWASALLY」 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | 頑張る女性の「働く」をサポート YORIAWASALLY |
イベント詳細
-------------------------
こんなお悩みありませんか?
--------------------------
■毎日、満たされない、イライラ、もやもやしてばかり
■やることに追われて、ワクワク感や、やりたいことがない
■最近、自己肯定感という言葉が気になる
■仕事、家事、育児で忙しいいし、自分のことは後回しにしてばかり
■なんで私ばっかりこうなるんだろう、と感じたり、自分がいけないんだ、と自己嫌悪になる
■自分は誰からも認められていない気がする
■自分が役に立てている感じがもてない
■自分のことが好きになれない
--------------------------
そんなあなたへ
--------------------------
同じところで悩んでいるのはもったいない!
ぜひ、そのお悩みを年内に
解決してしまいましょう☆
「自己肯定感」という言葉をご存じでしょうか?
・いつもポジティブな人?
・いつも自信満々?
・自己評価が高い人?
実はこれはすべて間違い!!
本当の自己肯定感とは
「生きる力」「幸せになる力」そのものであって
ありのままの自分を認めて、自分のことを価値ある存在と感じられること!
いい感じの自分も、ちょっとだめだめな自分も、
どっちの自分にもOK!を出せる、
しなやかに、フラットな自分に戻れる力。
さらには、自分にも他人にもOK!マル!が出せる力です。
あなたは自分を自分で幸せにできていますか?
--------------------------
私たちを簡単にご紹介
--------------------------
頑張る女性の“働く”を
スキルとマインドでサポート
「YORIAWASALLY」
人生一度きりだもの笑顔で過ごしたい・・
できることなら1㍉も後悔のない人生を自分らしく生きたい・・
糸や紐が
撚り(Yori)合わせる(Awa)せることで強度が増すことから
「幸せ力」を専門とするYORIKOと
「楽しみ力」を提唱するAWAKOが
2人の力を撚り合わせたメソッドを提供してります!
--------------------------
このミニ講座&雑談会で得られること
--------------------------
・Wishリストとは
・Wishリストの書き方
・Wishリストの効果
・自己肯定感とは?
・自己肯定感についての相談会、雑談会
--------------------------
参加者プレゼント
--------------------------
・30分無料相談
・自己肯定感チェックシート
--------------------------
当日のスケジュール(60分)
--------------------------
5分 自己紹介
25分 ミニ講座
25分 雑談会
5分 今日のまとめ
本日参加特典プレゼントのご案内
自由参加 懇親会
--------------------------
私たちの活動
--------------------------
人生一度きりだもの・・・笑顔で過ごしたい
できることなら1㍉も後悔のない人生を私らしく生きていきたい・・
そんな頑張る女性の“働く”をサポートしよう!と生まれた
『YORIAWASALLY』
糸や紐は撚り合わせる事で強度が増す。
ことから
「幸せ力」を専門とする”YORIKO”
「楽しみ力」を提唱する”AWAKO”
2人の力を撚り合わせメソッドを提供します。
そして、私たちは、ALLYである。
変化の速い時代にも対応できるマインドを手に入れた私たちが、
自分たちと同じようにモヤモヤを抱え、悩んだ人、悩んでいる人、不安を抱えている人の
想いを受け止め、
あなたが、ココロ豊かに自分らしくコレからを生きるためのロードマップを示します。
スモールステップだから、必ず幸せ力と楽しみ力が手に入ります。
--------------------------
私たちの想い
--------------------------
禍福は糾える縄の如し
(かふくはあざなえるなわのごとし)
人生の良いこと、悪いこと、
すべては表裏一体。
であれば、すべてのことを一喜一憂せずに、
自分の「幸せ力」と「楽しみ力」に生かしていきましょう!
せっかく頑張っているのに、自分で自分を苦しくしていませんか?
自己評価を勝手に下げて、自信をなくしていませんか?
人間関係に疲れ果てて、から回って、仕事を楽しめなくなっていませんか?
私たちが一緒に自分を「幸せにする力」「楽しませる力」つける
お手伝いを致します!!
--------------------------
プロフィール
--------------------------
【中村より子(YORIKO)】
わたしLIFE代表
ライフチェンジ講師
自己肯定感アカデミー認定講師
自己肯定感/HSP/グリーフ/ストレスケア カウンセラー
アドラー流メンタルトレーナー
自己肯定感習慣化コンサルタント、コーチ
発達障がいADHDをもつ中学3年男子、保育園児5歳女子の2児の母でもあります。
仕事が大好きなのに、それはいけないことなのでは?母親失格なのでは?と自信がもてず、自己肯定感が低く、周りの顔色を伺って生きており、
本当に生きづらく、自分を責め、常に空回りの人生でした。
「仕事と家庭と育児のバランスの正解は?」「自分らしく生きるとは?」「どう頑張ったら自信がもてるのだろう?」とずっと悩んでまいりました。
しかし、離婚、シングルマザー、再婚、という自分の人生経験からの学びと、心理学、対人支援、自己肯定感などの学びを通じて、ライフチェンジ(人生再構築)を楽しめるようになり、パートから起業、という夢も実現しています。
『仕事も家庭も自信をもってあなたらしく』!をテーマに“ライフチェンジ講師”として活動。
お母さんの人生も、子どもの人生も輝かせるための
個別カウンセリング、コーチングといった個別コンサルも行っております。
【須田淡子(AWAKO)】
自己肯定感アカデミー認定講師
アドラー流メンタルトレーナー
心理セラピスト
メンタルコーチ
起業歴3年、
22年務めた会社を2020年8月に退職・・・ストレスから体調が悪くなり、働くことに疲れ自分の人生このままで良いのか?と、自問自答する日々でした。
そんな中、一度きりの人生だし、自分のやりたいことや社会貢献度の高い事を組織から飛び出して、チャレンジしよう!と思ったのです。
業界としては、女性管理職が低く、40人の会議で女性はたった一人、という環境が長く続いておりました。
わたしは、社会に出て女性上司に出会ったことがない。だからいつも、社外の人に支えてもらってきた。だからこそ、キャリアに悩む女性や、職場のストレスを抱えている女性を応援したいと思っています。
いや、男女という壁をとっぱらい、頑張る人を応援してきた。人間関係をゲーム感覚で…突破力と楽しみ力で、その時々の役割を果たしてきた。悩める人が目の前にいるなら、そっと背中をさすりたいし、背中を押したいと思っています。
--------------------------
ご受講にあたって
--------------------------
・ZOOMを使ったオンライン開催です。
・安心安全の場を作るため、基本的にビデオオンでご参加ください。
(ご事情がある場合は、その旨、お伝えいただければと思います)
・学生の方のご参加はご遠慮いただいております。
・お飲み物や飲食、クッションなど、自由にお持ちいただいて、リラックスしてご参加ください☆
・お会いできることを楽しみにしております☆
開催場所
オンライン
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
---|---|---|
ミニ講座&雑談会 Zoom |
無料 | 満席 |
イベントは終了しました
レビュー
主催グループ「頑張る女性の「働く」をサポート YORIAWASALLY」のイベントに参加された方のレビューです。
雰囲気がとてもよかった
起業塾などでは、聞きずらいなぁ
手を挙げずらいなぁと思っていたけれど・・・
ここは、違いました(^^)
温かい目で、じっくり聞いていただけた事で
前へ前へという気持ちになりました
また、参加したいです♪
大人になってからの絵本
子育てをしていない私は
正直、大人が絵本?読み聞かせてもらってどんな気持ちになるのだろう?と、おそるおそる申込ました・・・しかし、自己肯定感をあげるためのって、表題の通り、すごく勇気づけられた感があり、楽しかったです(^^)
また、次回も参加します♪
イベント参加 | 3/3 |
---|