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自分の知らない自分と出会う*心と身体のトリセツ

Name: 自分の知らない自分と出会う*心と身体のトリセツ
Start: 2020-11-15T10:00:00+0900
End: 2020-11-15T15:00:00+0900
Location: ウタリペ
Rating: 4

2020年11月15日(日) 10:00〜15:00

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まだ見ぬ「自分の一面」を知り未来をもっと充実したものに

会場	ウタリペ
住所	京都府京都市中京区西ノ京職司町67-15 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	コーチング／カウンセリング > その他コーチング
事務局	自分の知らない自分と出会う*心と身体のトリセツ事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

【あなたは「過去の自分」のことしか知らない】

あなたが知っている「自分」は

どんな自分でしょうか。

「ジョハリの窓」という概念では
４つの「自己」があるとされています。

①「開放の窓」　
自分も他人も知っている自己

②「盲点の窓」
自分は気がついていないが
他人は知っている自己

③「秘密の窓」
自分は知っているが、他人は気づいていない自己

④「未知の窓」
誰からもまだ知られていない自己

①の「開放の窓」だけが
自分だと思い込んでいると
ずっと「過去の自分」を
「今の自分」だと思い
自分の可能性に気づけません。

しかもついつい「マイナス面」に
フォーカスしてしまいがちです。

でも、②「盲点の窓」を
知ることができると
「新しい自分」「未来の自分」に
出会うことができるのです！

今回のワークショップのテーマは
「自分の知らない自分と出会う」。
つまり、この「盲点の窓」を
開けるのが目的です。

・人が感じている自分を知る
　（五感と色を使います）

・インタビューされることで
　人に自分の知らない自分を
　引き出してもらう
　（インタビューします、されます）

・ボディワーカーによるワークで
　自分の深層心理に気づく
　（歩いたり動いたりします）

こういったワークを通して
「自分の知らない自分」に出会って
もっともっと
自分のこと、自分のこれまでの物語を
受け止めてみませんか？

【日時】
１１月１５日（日）
１０：００〜１５：００
※お昼ご飯は持参してください。
　晴れていたら屋上で食べられます。

【場所】
Utaripe ウタリペ
〒604-8381 京都府京都市中京区西ノ京職司町６７−１５
1/8 bldg.

【参加費】
一人　５０００円
※モニター価格です。
　ぜひご感想をお聞かせください。

【主催＆ナビゲーター】
寺嶋康浩・藤嶋ひじり
https://terracima.com/

寺嶋康浩
ボディワーカー・物書き・ダンサー・1級電磁波測定士・健康経営アドバイザー。日本のオヤジがオフィスで躍ることが当たり前になる世界を作りたい。関西大学工学部生物工学科卒。著書『躍るたまねぎ』きのね出版。

藤嶋ひじり
編集者・シンガーソングライター・表現アートセラピスト・インタビューセラピー®創始者。「気づき」と「自己表現」のサポートをしたい。聖和短期大学保育科卒。放送大学心理と教育コース専攻中（2021年認定心理士取得予定）。

※「ジョハリの窓」ウィキペディアより

1955年夏にアメリカにて催行された「グループ成長のためのラボラトリートレーニング」席上で、サンフランシスコ州立大学の心理学者ジョセフ・ルフト (Joseph Luft) とハリ・インガム (Harry Ingham) が発表した「対人関係における気づきのグラフモデル」を後に「ジョハリの窓」と呼ぶようになった。ジョハリ (Johari) は提案した2人の名前を組み合わせたもので、ジョハリという人物がいる訳ではない。

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