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今日から始めるローフードダイエット

Name: 今日から始めるローフードダイエット
Start: 2016-06-11T10:00:00+0900
End: 2016-06-11T12:00:00+0900
Location: パブリックハウス渋谷
Rating: 4

2016年6月11日(土) 10:00〜12:00

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いま話題の「ローフード」のミニ講座です。ローフードの理論と取り入れ方がわかり、その日から実践できます。

会場	パブリックハウス渋谷
住所	東京都渋谷区渋谷3-29-17　HOTEL METS SHIBUYA 3F 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 趣味
事務局	渡瀬結友お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

スムージーで話題のローフード。
ローフードとは、野菜や果物を生(Raw)もしくは48℃以下で調理して食べる食事スタイルのことです。
生で食べることで食物に含まれる酵素を摂取することができ、ダイエットや体調改善、アンチエイジングなどにつながります。

この会は、そんなローフードの理論と生活への取り入れ方をレクチャーするミニ講座となっています。
カフェで行うので、分からないことや個人的な悩みにも気軽に相談できるような雰囲気でやっていきます。

こんな方におすすめです。

・一人でダイエットしても続かない方。
・高いお金をかけたくない方。
・激しい運動をしたくない方。
・自分を変えて自信を持ちたい方。
・ダイエットを繰り返して代謝が落ちたと感じる方。
・体の中からキレイになることを重視する方。
・自分にあったダイエット方法が分からない方。
etc.

お気軽にご参加ください。

開催日：6月11日(土)　10:00〜12:00
会場：　パブリックハウス渋谷
(　http://www.hotpepper.jp/strJ000861935/　)
参加費：¥1,500＋ご自身の飲食代

主催者プロフィール：
渡瀬結友（わたせゆう）
1988年生まれ。茨城県出身。モデル事務所所属。
JLBA認定ローフードマイスター。ローフードマイスター川崎宮前区校校長。
JOHOダイエットアドバイザー修了。
社会人になってから、食生活に気をつけていても増え続ける体重に、様々なダイエットを繰り返す。
抜本とした改善が見られない中、ローフードと出会ったことで学生時代の体型に戻すことに成功。同時に若さも手に入れ、いつも−5〜10歳に見られる。
現在はローフードを通して人が自分らしく輝けるように貢献することと、人は変われることを発信していきたいという夢の為、ダイエットサポート事業とモデルでの活動を並行中。