どこでもヨガ ーエネルギーが満ち、心身が喜ぶヨガ教室ー
2018年4月7日(土) 13:00〜17:00
誰でも参加でき、優遇割引もあります。NPO法人マザーハウス主催「犯罪からの回復とグループセラピー」の一環で、春の桜の咲く季節に、心身癒やされるヨガをします。
会場 | イグナチオ教会岐部ホール307教室 |
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住所 | 東京都東京都千代田区麹町6丁目5-1 イグナチオ教会岐部ホール 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | ヨガ アレクサンダー・テクニーク 椅子ヨガ イグナチオ教会 四谷 健康になる 誰でも参加 俳優 |
事務局 | カウンセリング部門 岩崎風水 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | 東京発達Labo |
イベント詳細
パラマハンサ・ヨガナンダの言葉。
★★★★★★
神を見つける
神を見つける人はいつも最善の努力をする人であり、
『静かな場所さえあれば冥想できるのですが・・』と言い訳をする人ではありません。
先延ばしばかりする人は、決して神に到達することはできません。
しかし、もし自分自身に『いまこの瞬間から、深い冥想に入ります。』と言うなら、
すぐにでもその場所に至ることが出来るのです。
人が本当に眠いときどこででも眠れませんか?
神を愛するものにとっても同じです。
どこであれ、駅や市場の中でさえ冥想できるのです。
★★★★★★
来年度2回めの「犯罪からの回復とグループセラピー」は、
ヨガをします。
刑事施設経験者、
障がい者
65歳以上の高齢者、
生活保護受給者は、
1500円で参加できます。
このチラシの表紙は
講 師 SHINO(しの)さん。
階段を上がったところでのヨガ。
どこであれ、ヨガはできます!
ヨガも瞑想も、心と身体を知ることから始まります。
講師略歴
ヨガのインストラクター(全米ヨガアライアンス認定TT200h修了:シニア向けCHAIR YOGA TT修了)。アレクサンダー・テクニークや演劇の体験も取り入れ、常に知識をブラッシュアップしています。
関東を拠点に、初心者向け、女性のための骨盤ヨガ、シニア向けチェアーヨガ、ヨガ&瞑想などの定期クラス、俳優のためのヨガ~姿勢と呼吸~ワークショップなどを開催しています。歌と踊りとジャズダンスが好きなボディーワーカーです。
場所
イグナチオ教会岐部ホール
2018 4/7(土)
13:00 ~ 17:00
お一人様
2,500円
生活保護受給者、
刑事施設経験者、
65歳以上の方、
障がい者の方は
1,500円
◆ Program
12:30 開 場
13:00 開 会
13:20 講 義
14:30 質疑応答・休憩
15:00 実 践
16:20 質疑応答・休憩
16:40 閉 会
講 義
心と体の相互性
心身の不必要な緊張に気づき、これをやめていくことを学習するアレクサンダーテクニーク。心の静寂を追求するヨガ。そのふたつと、自身の体験に基づく心身の回復を組み合わせ、心と体が相互に癒やされるお話しをします。
実 践
椅子ヨガ
前半の講義を踏まえ、椅子を使ったヨガで参加者一人ひとりの筋肉や骨格の違いにも注視し、健康でいられるお手伝いをします。初心者、シニアの方でも無理なく安心して参加できる内容です。
◆ 動きやすい服装、歩きやすい靴でご参加ください.。
◆ 水筒やタオルは必要な方はお持ちください。
◆ ヨガマット、ヨガブロックなどは必要ありません。
◆ 定員30名、要予約です。
◆ 予約は、メール、電話、「Facebook」のイベントページ、告知サイト「こくちーず」からできます。
◆参加費は当日現金でお支払いください。
特定非営利活動法人マザーハウスは、受刑者・元受刑者のサポートをし、誰もがやり直せる社会の実現に向けて取り組んでいます。
チラシの裏はこんな感じ。
今回の講師でインストラクターのSHINOさんとは、
アイアンガーヨガなどで話が合いそう。
「ヨガは瞑想の入り口」
というし、
依存症などでダメージを受けた脳の内部も、
瞑想を通して回復する。
人には無限の可能性があるからねヽ(´ー`)ノ
皆様のご参加、お待ちしています。
終了後には懇親会も予定しています。
予算は、食べた分だけ、各自でお支払いです。
お時間ある方はご参加ください。
連絡先
特定非営利活動法人マザーハウス
カウンセリング部門 岩崎 風水
☎: 070-5597-9277
Mail:iwazakifuusui@gmail.com
開催場所
イグナチオ教会岐部ホール307教室(東京都東京都千代田区麹町6丁目5-1 イグナチオ教会岐部ホール)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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一般チケット | ¥2,500 | 終了 |
割引チケット(障がい者・生活保護者・刑務所出所者・65歳以上の方) | ¥1,500 | 終了 |
懇親会チケット | 金額(税込) | 状態 |
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近くの店で懇親会 (予算1000円と表記しますが、食べた分だけお支払い) | ¥1,000 | 終了 |
イベントは終了しました
変更履歴
- 懇親会チケット「近くの店で懇親会 (予算1000円と表記しますが、食べた分だけお支払い)」のチケット販売枚数を【30】から【10】に変更しました。2018年3月17日(土) 10:26
- イベントチケット「一般チケット」のチケット販売枚数を【25】から【15】に変更しました。2018年3月17日(土) 10:25
- イベント名を【どこでもヨガ ーエネルギーが満ち、心身が良くなるヨガ教室ー】から【どこでもヨガ ーエネルギーが満ち、心身が喜ぶヨガ教室ー】に変更しました。2018年2月23日(金) 12:06