管理栄養士が教える！

薬に頼らない！腸の大ソウジ実践会!
~体の不調の9割は腸内環境で改善する！~
 

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参加者特別プレゼント！！
〇1か月で効果を実感！
　管理栄養士監修！腸内環境デザイン手帳
　
〇体の不調の9割は腸内環境で改善する！
　　腸内環境デザイン本

3回ご参加でプレゼント！
 
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こんにちは！
管理栄養士の加勢田です。
 
アトピー、便秘、花粉症、疲れやすさ、、、
ありとあらゆる体の不調に悩まされてきました。
　
月に数万円単位でサプリメントを購入し、
薬も常に数種類常備していました。
　
どの症状もどんどん悪化していき、肌のかゆみで夜は眠れず、便秘や腸の不調で外泊を伴う予定は不安でいっぱいでした。
　
そんな私の生活は、腸内環境をよくする食事に出逢ってから一変しました。　　
　
その方法とは、薬もサプリメントも使わず、食事で腸の大ソウジをする方法です(^_-)-☆
　
この勉強会では、
薬やサプリメントに頼らず、
体の不調の9割を改善する
腸のソウジをする食事法が手に入ります。
 

勉強会終了後のお茶会では、その場でお食事の疑問にお答えします(参加費はご自身のお茶代のみで自由参加。１時間程度)。

 
＜＜　こんな方におすすめです　＞＞
□アトピーによるかゆみをどうにかしたい
□アトピーにより、日常が制限されている
□やせてもお腹ぽこりが気になる
□お腹にガスが溜まりやすい
□便秘解消をついつい薬に頼ってしまう
□毎日ヨーグルトを食べても、便秘が解消されない
□寝ても疲れが取れない
□すぐ風邪を引く
 

＜＜　こんなことが学べます　＞＞
□原因に合わせた、便秘解消法が分かるようになります。
□15年以上のアトピーを克服した方法をお伝えします
□花粉症の時期を薬を飲まずに乗り切れるようになった方法
□スーパーでの食品の選び方が分かります
□日本人のカラダに合わせた、腸内環境のデザイン方法が分かります
□食事で免疫力を高め、風邪を引かないカラダに成る方法
 

＜＜講座日程＞＞
※どの講座からでもご参加いただけけます。
☆3回ご参加で、おすすめ調味料プレゼント！
 

①あなたの腸はどのタイプ？
腸の不調の原因を探る！
2週間腸内環境デザインプログラム作成！

3月14日(火)20時~21時30分【残席５】 
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②腸を元気にする食事とは？
~腸活にはヨーグルト？
逆効果になりがちな、食事のウソ、ホント
 
3月2日(木)20時~21時30分【受付終了】
3月5日(土)15時~16時30分【受付終了】
※日程追加予定 
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③アトピー・便秘を遠ざける！
管理栄養士直伝！
腸活簡単食材の発見！
 
3月7日(火)20時~21時30分【満員御礼！】
3月9日(木)20時~21時30分【満員御礼！】

※日程追加予定
 

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＜＜開催場所＞＞
渋谷駅徒歩5分
SHARED　OFFICE
※ご参加の方にお知らせいたします。
 
＜＜参加費＞＞
1000
 

****講座詳細****
 
①あなたの腸はどのタイプ？
腸の不調の原因を探る！
2週間腸内環境デザインプログラム作成！
 
◇お伝えする予定の内容◇
・仕組みを理解して、根本から改善！
　～腸の基礎知識
・腸年齢チェック
　～あなたの腸は何歳？
・便秘の原因を探る
　～間違った対処法を試しているかも！
・毎日のお便りをチェック
　～腸の中身がまるわかり！
・管理栄養士による腸内デザイン法とは
 

②腸を元気にする食事とは？
~腸活にはヨーグルト？
逆効果になりがちな、食事のウソ、ホント
 
・どっちつかずの菌を味方につける！
　～腸内細菌の7割を占める日和見菌とは
・腸活にヨーグルトは逆効果？
　～日本人に合った腸を元気にする食事とは？
・自分に必要な水分量知っていますか？
　～摂りすぎても、不足しても腸は不調になる
・菅理栄養士による腸内デザイン法
 

③アトピー・便秘を遠ざける！
管理栄養士直伝！腸活簡単食材の発見！
 
・腸内フローラを破壊する危ない食品添加物とは？
・ニセモノの食品食べていませんか？
　～知らないと怖い、食品業界の裏側
・調味料を変えれば腸は10倍強くなる！
　～管理栄養士による調味料選び方講座
・最高の腸活食材レシピ！
　～簡単作り置きで腸内環境はデザインできる！