当イベントは終了しました。

アンガーマネジメント入門講座

2016年9月24日(土) 14:00〜15:30

アンガーマネジメントとは怒りをコントロールする心理教育、心理トレーニングです。

会場 七ケ浜国際村
住所 宮城県七ヶ浜町花渕浜字大山1-1    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ 怒り コミュニケーション 土曜日 講座 セミナー 何する 七ケ浜 宮城県
事務局 佐藤 きよし    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

あなたは会社や家庭でイライラしたり、怒りを感じた事はありませんか?怒りについて学び、人生を有意義なものにしませんか?

講座情報はこちらから。

https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/18032

  • 1度キレると、怒りがなかなか収まらない方
  • 上手に怒ることができない方
  • 1日に何度も怒ってしまう方
  • 怒る時に、つい過去を引っ張り出してしまう方
  • 怒りの感情を上手に伝えられない方
  • ある特定の出来事を、ずっと根に持ってしまうタイプの方
  • 怒ると、つい物に当たってしまう方
  • とにかく、今ここにある怒りをどうにか鎮める方法を知りたい方
  • 将来的には、怒りにくい体質を手に入れたい方

更に、対人関係において...

  • 他人よりも、大切な家族や恋人に怒りをぶつけてしまう方
  • 理不尽に怒鳴っては、「相手に悪かった」と自分を責めてしまう方
  • 職場に、どうしようもなく頭にくる上司や部下がいる方
  • 相手に上手に怒りを伝える方法を知りたい方

怒りから目を背ける必要はありません。
人間である限り、怒りの感情を持つのはごく自然な事なのです。

でも、怒りの性質をきちんと理解し、正しいテクニックを使えば、
怒りを手なずける事ができるようになります。

またアンガーマネジメント入門講座では、「怒りのコントロール」を通して
セルフマネジメントの大切さも学習していきます。
怒りをコントロールしていく過程で、不安や恐怖といった他のネガティブな感情も、
上手くコントロールできるようになっていきます。

イライラ、怒りの感情と上手に付き合えるようになれば、あなたの生活はどれ程平和で豊かなものになるでしょうか。
そのコツは意外な程に簡単です。
そのテクニックを、弊協会アンガーマネジメントファシリテーターが伝授します。

この先何十年と続く人生を、大切な人とより素晴らしい時間を過ごすために、
そして何より、自分自身の心の平穏を得るために、小さな一歩をぜひ入門講座で踏み出して下さい。



開催場所

七ケ浜国際村宮城県七ヶ浜町花渕浜字大山1-1


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
アンガーマネジメント入門講座(七ケ浜) ¥3,240 終了
募集期間:2016年8月27日(土) 00:00〜2016年9月23日(金) 14:00

イベントは終了しました

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