当イベントは終了しました。

~子宮ヨガについて聞いてみよう!体験してみよう!~

2016年6月4日(土) 09:00〜11:30

~子宮ヨガについて聞いてみよう!体験してみよう!~

子宮ヨガの体験と先生を交えてのお話会

会場 調布市文化会館たづくり
住所 東京都調布市小島町2-33-1 10F 和室「百日紅」    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ ヨガ、子宮、体験
事務局 一般社団法人発達心理ライフケア協会    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

ヨガにも色々と種類はありますが、子宮ヨガとは一体どのようなものなのでしょう?

子宮ヨガを専門として活動をしていらっしゃる森井恵子先生をお招きして、子宮ヨガとはどのようなものなのか、私たち女性の体の仕組みなどをお話いただき、実際に子宮ヨガを皆さんに体験していただきます。
体を動かした後は、皆さんでお茶を飲みながら、先生を交えてお話会をします。

子宮ヨガでは骨盤内の子宮周りを整える動きを行います。骨盤底筋のエクササイズにより、月経期の不調や尿漏れを改善し、基礎代謝を上げて冷え症からからだを守ります。
子宮ヨガでは呼吸法と瞑想も大切にします。母として、妻として、いつも家庭の中心で頑張っているみなさんに、子宮ヨガの時間は一人の女性としての時間を楽しみ、自分を慈しんでいただきたいと思います。素敵な時間と空間でみなさまをお待ちしております!(森井恵子先生より)

森井恵子先生のHPはこちらから⇒http://holistic-remedy.net/

参加費:3,000円(当会会員は、2,500円)...
持参する物:ヨガマット(市販で千円~二千円程度で購入できます。)タオル、飲み物
※ヨガマットは、こちらで数枚レンタルとしてご用意しますので、レンタルをご希望の方は、その旨もお申し出ください。
※時間の都合上、各自ご自宅である程度まで着替えを済ませてから、お越しください。


開催場所

調布市文化会館たづくり東京都調布市小島町2-33-1 10F 和室「百日紅」


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
参加費 ¥3,000 終了
募集期間:〜2016年6月4日(土) 09:00

イベントは終了しました


変更履歴

  • イベント名を【学習会】から【~子宮ヨガについて聞いてみよう!体験してみよう!~】に変更しました。2016年5月27日(金) 12:30
  • キャンセル・払い戻しについての特記事項を【当日キャンセルの場合に限り、全額振込にて、お支払いいただきます。】に変更しました。2016年5月27日(金) 12:26

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